Мегашоколадна запечена вівсянка зі смаком брауні від відомої акторки
- Автор
- Пончіта Весельська
- 4
- порції
- 50 хв
- готування
- 10 хв
- підготовки
ккал
- 12 г
- білки
- 45 г
- жири
- 53 г
- вуглеводи
Голлівуд багатий не лише на таланти, плітки та скандали, але ще й на рецепти корисних сніданків. Одним із таких поділилась акторка та продюсерка Дженніфер Гарнер.
Вівсянка-брауні дуже популярна в США, а це й не дивно: насичений шоколадний смак підкорює, особливо, якщо це сніданок. Він автоматично стає енергійним, ситним, смачним. Страва дуже нагадує брауні.
Після того, як ви з’їсте такий сніданок, у вас буде відчуття, що ви з’їли не порожні калорії, а насичену поживними речовинами вівсяну кашу. Корисні запечені брауні з вівсяних пластівців можна подавати не тільки як сніданок, але й як десерт у будь-який час дня.
Інгредієнти 10
Основні
Розігрійте духовку до 170°С.
Змішайте всі вологі інгредієнти в мисці, потім додайте сухі інгредієнти.
Перемішайте все, додайте шоколадну стружку. Знову перемішайте.
Вилийте тісто у форму для випічки та випікайте 40 хвилин. Смачного!
Власний Рахунок
Коментарі