Фото: Depositphotos

Лазанья-роли з сиром і цукіні

Складність приготування
Легкий
4
порції
50
хвилин готування
5
хвилин підготовки
335
ккал
12 г
білки
14 г
жири
41 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Якщо ви фанат лазаньї, то вам неодмінно треба скуштувати лазанья-роли! Той же смак, тільки інша подача. До речі, більш комфортна, якщо вам треба контролювати розмір порції.

Лазанья-роли можна відразу ж з’їсти або заморозити, щоб швидко приготувати на вечерю у будній день. Їх також можна подати на стіл, якщо до вас завітали родичі чи друзі.

Цей рецепт лазанья-ролів підходить для вегетаріанців. Серед інгредієнтів є сир, цукіні, оливкова олія та зелень, але ви можете спробувати м’ясну начинку, якщо хочете.

Спробуйте також: Лазанья з цвітною капустою та соусом бешамель

Інгредієнти 8

Основні

Крок 1/4

Закип’ятіть воду і варіть в ній листки тіста 5 хвилин. Потім за допомогою шумівки викладіть їх на паперовий рушник.

Крок 2/4

Цукіні помийте, обсушіть і натріть на грубій терці. Цедру з лимона натріть на дрібній тертці. Зелень помийте, дрібно наріжте, все змішайте. Додайте до маси м’який сир, 3 ст. ложки олії, посоліть, поперчіть і перемішайте.

Крок 3/4

Овочеву масу з сиром намастіть на листки лазаньї, кожний лист згорніть рулетиками та розріжте навпіл. Форму для запікання змастіть олією і поставте рулетики вертикально.

Крок 4/4

Покладіть форму у розігріту до 190°С духовку і запікайте 15-20 хвилин до рум’яності. Страву подавайте гарячою!

Більше цікавих рецептів:

Фото: Depositphotos

Швидка лазанья на сковороді

Лазанья на сковороді — це дуже проста й затишна вечеря, яка вимагає набагато менше зусиль, ніж приготування справжньої лазаньї. Ніякого попереднього варіння, ретельного нашарування та майже години випікання.

Переглянути
Фото: Depositphotos

Ароматна сирна лазанья

Ароматна сирна лазанья стане чудовим варіантом обіду або вечері.

Переглянути
Фото: Depositphotos

Лінива лазанья з лаваша

Коли під рукою немає листів для лазаньї, але дуже хочеться приготувати цю страву, вам допоможе тонкий лаваш.

Переглянути

Якщо любите роли, радимо спробувати чизбургер-рол, це найкраща перекуска!

Підпишися на нас
в Google News