5 ознак «тихого» серцевого нападу

Щоб серце було якнайдовше здоровим, треба прислухатися до сигналів, які воно нам дає. Важливу роль відіграє їжа, яку любить серце, та відсутність шкідливих звичок.

Небезпека «тихого» серцевого нападу в тому, що часто ми не помічаємо невидимі сигнали тіла, але це вкрай небезпечно. Фахівці назвали стани, на які не можна не зважати.

Ознаки «тихого» серцевого нападу

1. Втома без причини. Якщо ви відчуваєте втому, не повʼязану з фізичним навантаженням або стресом, або коли сильно втомлюєтеся від нескладної роботи, це може бути ознакою тихого серцевого нападу. Хворе серце може спрямувати енергетичні ресурси організму на його підтримку, що призводить до незрозумілої втоми.

2. Задишка. Раптове відчуття задишки за мінімальної фізичної активності може бути ознакою проблем із серцем. Це пов'язано з тим, що організм не отримує досить кисню через неефективну роботу серця.

3. Дискомфорт у верхній частині тіла. Вони проявляються в руках, шиї, щелепі чи спині. Цей дискомфорт може бути легким та періодичним, тому його часто пояснюють іншими причинами.

4. Нудота та запаморочення. Незʼясовна нудота або запаморочення, насамперед без видимих причин, можуть бути ознаками порушень у роботі серця. Нездатність серця ефективно перекачувати кров може призвести до падіння артеріального тиску, що призводить до цих відчуттів.

5. Надмірна пітливість. Якщо ви помічаєте, що почали пітніти більше за відсутності фізичної активності чи стресових ситуацій, це небезпечна ознака. Потовиділення може бути реакцією організму на навантаження серце.

Ці ознаки можуть бути повʼязані з іншими захворюваннями, тому важливо звернутися до лікаря та зʼясовувати справжню причину. Раннє виявлення симптомів допоможе у своєчасному лікуванні та запобіганні небезпечним ускладненням.

Недавно кардіологи розповіли, яке харчування покращить здоровʼя серця за 8 тижнів.