- Рейтинг
- 1
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Легкий
Гарбузовий пиріг — простий рецепт на вівсяній основі
- Автор
-
Ізраїльська кухня вважається не лише здоровою та свіжою, а й універсальною, бо складається з поєднання східної, середземноморської та західної кухонь. У цій статті ви дізнаєтеся, які речі обов’язково є у кожного ізраїльтянина на кухні.
Ізраїльська кухня є прикладом різнобарвної сумішші, яким є сам Ізраїль. Вихідці з понад 80 країн, євреї повернулися на свою давню землю, привізши з собою їжу та рецепти, які вони створили під час своїх мандрів. Ці традиції змішалися з іншими єврейськими рецептами, дієтичними законами та місцевими інгредієнтами, щоб створити динамічну кухню. Проте не дивлячись на різноманіття, є речі, без яких не може обійтися жоден ізраїльтянин.
Тахіні, мабуть, найпоширеніша страва на будь-якій ізраїльській кухні. Цю приправу з меленого підсмаженого кунжутного насіння зазвичай подають у вигляді пасти, соусу або використовують для приготування їжі. Тахіні є основним компонентом багатьох улюблених страв, таких як хумус, бабагануш і халва. В Ізраїлі ви помітите, що тахіні доповнюють майже все — якщо ви замовили салат, фалафель, сабіх, шаурма чи будь-яку іншу страву, у вас на тарілці буде тахіні. Хоча вона багата вітамінами групи В, кальцієм і залізом, тахіні також калорійна і містить багато жиру.
Ізраїльтяни особливо люблять чорну каву, яка, по суті, є нефільтрованою кавою дрібного помелу. Приготувати чорну каву можна двома способами. Перший називається Kafe Turki або Kafe Shachor (чорна кава), і готується шляхом варіння мелених зерен у маленькому кавнику під назвою Finjan. Унікальний для Ізраїлю варіант найчастіше відомий як Kafe Botz (кава з брудом), і готується шляхом простого кип’ятіння зерен разом із водою, цукром і щіпкою кардамону. Приготування ізраїльської чорної кави є традицією під час походів чи пікніків на природі, під час роботи в кібуці, під час служби в армії або після кожної ізраїльської/арабської традиційної їжі.
Арак — прозорий безбарвний дистильований алкогольний напій без цукру зі смаком анісу. Для дистиляції араку використовують або виноград, або фініки, а також сушене насіння анісу, що надає напою унікальний смак. В Ізраїлі арак зазвичай вживають з невеликою кількістю води та льоду, що перетворює прозору рідину на напівпрозору, молочно-білу. Іншим популярним варіантом є змішування араку з лимонадом або грейпфрутовим соком, що робить його чудовим освіжаючим напоєм на пляжі та ідеальним вибором для ізраїльських спекотних літніх днів.
Ізраїльський зернистий сир зціджується, але не пресується, щоб залишилася сироватка, а окремі шматочки сиру залишилися пухкими. Виготовлений тільки з молока і морської солі, сир дуже популярний в Ізраїлі і протягом багатьох років субсидувався урядом як основний продукт для щоденного споживання. Найпопулярнішим виробником і першим, хто привіз його в Ізраїль, є компанія Tnuva, яка забрендувала сир як основний продукт для будь-якого ізраїльського холодильника, зробивши його символом дому та сім’ї в Ізраїлі.
Хала — особливий хліб, популярний в єврейській кухні всього світу. Дещо схожий на французький бріош, хала — це солодкий хліб з маслом, який зазвичай заплітають і їдять під час шабату та урочистих подій, таких як сімейні обіди чи свята. Ізраїльські сім’ї їдять цей смачний пухкий хліб, коли й де завгодно — у п’ятницю вранці буде важко натрапити на ринок, пекарню, продуктовий магазин чи ресторан, де б не пропонували свіжоспечену халу, якою ви могли б поласувати під час шабату, разом із шакшукою, тахіні, зернистим сиром чи будь-яким соусом.
На ринку з 1964 року, Bamba становить 25% ізраїльського ринку снеків. Закуска зі смаком арахісу, що схожа на знайомі нам кукурудзяні палички, виготовлена кооперацією Osem. Бамбу виробляють і продають не тільки в Ізраїлі, а й за кордоном. Бамба не містить консервантів та харчових барвників, збагачена вітамінами, але містить велику кількість жиру та солі. Немає жодної ізраїльської дитини, яка б не знала бамбу, і ви можете зустріти багато ізраїльських сімей, які подорожують за кордон, із запасом цієї улюбленої закуски.
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Було цікаво? Коментуйте