- Рейтинг
- 1
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Легкий
Гарбузовий пиріг — простий рецепт на вівсяній основі
- Автор
-
Ксенія Шатрова
![Гарбузовий пиріг — простий рецепт]( "Гарбузовий пиріг — простий рецепт")
Користь на сніданок: сирна запіканка з висівками і яблуками
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Сирна запіканка з висівками і яблуками - рецепт]( "Сирна запіканка з висівками і яблуками")
- Складність приготування
- Легкий
- 4
- порції
- 1
- година готування
- 10
- хвилин підготовки
424
ккал
ккал
21 г
білки
14 г
жири
53 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Сирна запіканка з висівками і яблуками — це десерт, який ми любимо за його безперечну користь і легкий смак.
Сирна запіканка з висівками і яблуками — це справжня скарбничка користі. Висівки містять вітаміни Е і групи В, а також клітковину, яка сприяє роботі кишківника. Кисломолочний сир — джерело білка і кальцію, який гарантує міцність нашим кісткам. А яблука — вмістилище вітаміну С, калію та заліза і добре насичує.
Сирну запіканку добре подавати на сніданок, але вона також може стати гідним учасником домашньої чайної церемонії. Супроводжуйте десерт кулькою вершкового або ванільного морозива, якщо хочете зробити приємне рідним.
Інгредієнти 10
Основні
Крок 1/3
Яблуко помийте, очистьте і натріть на середню терку. Родзинки промийте і залийте кип’ятком на 5 хвилин. Потім обсушіть їх.
Крок 2/3
У миску покладіть кисломолочний сир і яйце, збийте занурювальним блендером. Додайте вівсяні висівки й пластівці, терте яблуко, родзинки, цукор, ванільний цукор і ретельно перемішайте. Залиште масу на 10 хвилин.
Крок 3/3
Форму для випічки змастіть олією, посипте висівками і викладіть у неї сирну масу. Запікайте у розігрітій до 180°C духовці 40-45 хвилин до золотистої скоринки. Перед подачею посипте цукровою пудрою.
Ви можете приготувати цукрову пудру вдома, якщо у вас закінчилися запаси.
Схожі публікації
-
![Сирна запіканка з кокосовою стружкою]( "Сирна запіканка з кокосовою стружкою")
- Час приготування
- 1 год
- Складність приготування
- Легкий
Сирна запіканка з кокосовою стружкою на десерт
- Автор
-
Пончіта Весельська
![Сирна запіканка з кокосовою стружкою]( "Сирна запіканка з кокосовою стружкою")
-
![Вівсяна запіканка з яблуками]( "Вівсяна запіканка з яблуками")
Від читачів- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 25 хв
- Складність приготування
- Легкий
Вівсяна запіканка з яблуками
- Автор
-
![Anna Golovko]( "Anna Golovko")
-
![Запіканка з вівсянкою та гарбузом]( "Запіканка з гарбузом")
- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 40 хв
- Складність приготування
- Легкий
Запіканка з вівсянкою та гарбузом
- Автор
-
Юлія Звєрькова
![Запіканка з вівсянкою та гарбузом]( "Запіканка з гарбузом")
-
![Сирно-гарбузова запіканка]( "Сирно-гарбузова запіканка")
- Час приготування
- 1 год
- Складність приготування
- Легкий
Щедрий вересень: сирно-гарбузова запіканка
- Автор
-
Пончіта Весельська
![Сирно-гарбузова запіканка]( "Сирно-гарбузова запіканка")
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги