- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 4
- Час приготування
- 35 хв
- Складність приготування
- Легкий
Смачні котлети без м’яса — бюджетний рецепт на кожен день (відео)
- Автор
-
Ірина Маслова
![Цибулеві котлети]( "Цибулеві котлети")
Пюре із сочевиці та картоплі — рецепт давньої української страви
- Автор
-
Саня Малаш
![Пюре із сочевиці та картоплі]( "Пюре із сочевиці та картоплі")
- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 2
- Складність приготування
- Легкий
- 6
- порцій
- 30
- хвилин готування
- 30
- хвилин підготовки
198
ккал
ккал
10 г
білки
5 г
жири
27 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Найсмачніше пюре із сочевиці та картоплі готують за цим рецептом! Ніжне, мов крем, воно сподобається і дітям, і дорослим. Ця страва української кухні стане вашою улюбленою буквально з першої ложки.
Сьогодні приготуємо найпростішу страву із сочевиці, яка лише можлива. Просто змішайте всі інгредієнти в одній каструлі — і матимете поживний та смачний обід. Закладімося, що обов’язково скажете: «І де цей рецепт був раніше?».
Читайте також: 5 причин почати їсти сочевицю
А ще із сочевиці можна приготувати:
Інгредієнти для пюре із сочевиці з картоплею
Щоб пюре приготувалося швидше, залийте сочевицю на 1 годину водою. Напівготові інгредієнти потрібно змішати та прогріти разом.
Інгредієнти 5
Для пюре із сочевиці
Рецепт сочевиці з картоплею
Відваріть сочевицю
Промийте сочевицю та відваріть її в окропі до м’якості.
Відваріть картоплю
Почистьте картоплю, вимийте та відваріть — також до м’якості.
Перемішайте картоплю та сочевицю
Картоплю та сочевицю подрібніть у блендері чи м’ясорубці або перетріть крізь сито.
Додайте молоко
Закип’ятіть молоко. У каструлю з молоком додайте пюре з картоплі та сочевиці, масло й сіль. Перемішайте і прогрійте все разом.
Посипте петрушкою
Вимиту петрушку наріжте дрібно та притрусіть готове пюре.
Читайте також: Як готувати сочевицю — 7 найкращих рецептів
Схожі публікації
-
![Гарбузовий суп]( "Гарбузовий крем-суп")
- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 10 хв
- Складність приготування
- Легкий
Гарбузовий крем-суп із сочевицею — рецепт корисного обіду від нутриціолога
- Автор
-
Ксенія Шатрова
![Гарбузовий суп]( "Гарбузовий крем-суп")
-
![Тефтелі із сочевиці та сиру]( "Тефтелі із сочевиці")
- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 1 год
- Складність приготування
- Легкий
Тефтелі із сочевиці — смачна альтернатива м’ясним кулькам
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Тефтелі із сочевиці та сиру]( "Тефтелі із сочевиці")
-
![Сочевичний суп із грибами]( "Сочевичний суп із грибами")
- Час приготування
- 35 хв
- Складність приготування
- Легкий
Сочевичний суп із грибами «Грибна галявина» — корисний вегетаріанський рецепт
- Автор
-
Ірина Маслова
![Сочевичний суп із грибами]( "Сочевичний суп із грибами")
-
![Салат з буряком і червоною сочевицею]( "Салат з буряком і червоною сочевицею")
Пропозиції від «Сільпо»- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Середній
Салат з буряком і червоною сочевицею — вітамінний рецепт на осінь
- Автор
-
Ірина Ваків
![Салат з буряком і червоною сочевицею]( "Салат з буряком і червоною сочевицею")
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги
Алла Ярошенко
день томуШикарне поєднання! Сочевиця з картоплею – це завжди класика, має спробувати!
Зоряна Марченко
два дні томуСупер варіант для вечері! Зачекаю не діждуся, щоб пригостити друзів. Смакота!