Запечені зелені помідори із сиром

Опубліковано: 27.09.2026
Запечені зелені помідори із сиром
Фото: Depositphotos
Легкий!
10
порцій
35 хв
готування
25 хв
підготовки
439
ккал
23 г
білки
14 г
жири
53 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Якщо залишилися недозрілі томати, їх можна перетворити на ситну гарячу страву — або спершу спробувати мариновані зелені помідори. У цьому рецепті запечені зелені помідори спочатку підрум’янюємо в паніровці, а потім перекладаємо томатним соусом, моцарелою і пармезаном та знову ставимо в духовку. Виходить соковита страва з хрусткими краями й розплавленим сиром.

Для цього рецепта вибирай тверді томати: вони краще тримають форму під час запікання. Наріж їх кружальцями завтовшки близько 1–1,5 см — так запечені зелені помідори не встигнуть розм’якнути ще до того, як потраплять у форму із соусом. Якщо хочеш інший спосіб використати врожай, є смачні зелені помідори по-корейськи.

Спочатку скибочки потрібно запекти окремо в паніровці. Цей крок створює скоринку й не дає томатам одразу розмокнути в соусі. Потім склади їх шарами з томатним соусом і двома видами сиру — за принципом овочевого парміджано.

Якщо зелених томатів багато, частину можна використати зовсім інакше — приготувати варення із зелених помідорів. А для цієї страви не скорочуй друге запікання: приблизно 35 хв потрібні, щоб соус прогрівся, а сир добре розплавився.

Інгредієнти 7

Основні
Крок 1/5

Розігрій духовку до 175 °C. Зелені томати наріж товстими кружальцями, а моцарелу натри.

Крок 2/5

Збий яйця в невеликій мисці до однорідності. Насип панірувальні сухарі в неглибоку тарілку. Кожну скибочку томата вмочи в яйце, потім обваляй у сухарях. Розклади на деку в один шар.

Крок 3/5

Запікай приблизно 5 хв, потім переверни скибочки й запікай ще близько 5 хв, доки паніровка не підрум’яниться.

Крок 4/5

Налий 3 склянки томатного соусу на дно форми для запікання. Виклади шар запечених томатів, половину моцарели й половину пармезану.

Повтори шари з рештою соусу, томатів, моцарели й пармезану. Посип сушеним базиліком.

Крок 5/5

Запікай при 175 °C ще приблизно 35 хв, доки сир добре не розплавиться, а верх не підрум’яниться.

 Дай страві постояти 5–10 хв після духовки: сир трохи стабілізується, і порції буде простіше перекладати на тарілки. Якщо залишилися зелені томати й хочеться холодної подачі, спробуй зелені помідори з маскарпоне — це вже зовсім інша за текстурою закуска.  

Поділись враженнями
Коментарі
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.