Головна
Рецепти
Сніданки
Красивий та смачний сніданок: сендвіч з лохиною та сиром

Красивий та смачний сніданок: сендвіч з лохиною та сиром

Name: Красивий та смачний сніданок: сендвіч з лохиною та сиром
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Європейська
Ingredients: Хліб 200 г; Масло вершкове 25 г; Сир твердий 50 г; Козячий сир 45 г; Лохина 100 г; Мед 1 ст. л.; Шпинат 20 г; Рукола 20 г

Автор: Едуард Насиров

До інгредієнтів

Фото: Eduard Nasyrov/MY HAPPYFOOD

Легкий!

2
порції: 5 хв
готування: 15 хв
підготовки

587
ккал

26 г
білки: 28 г
жири: 65 г
вуглеводи

*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Рецепт від фудблогера Едуарда Насирова. Для сендвіча передбачається два види сиру — твердий з коровʼячого молока та м’який козячий.

Сніданок — це не тільки, щоб насититися до обіду. Сніданок має приносити естетичну та смакову насолоду. Можна приготувати омлет з квасолею та зеленню, а завершити цим красивим сендвічем. Його приготування триватиме лічені хвилини, і ви точно гідно його оціните.

Його автор — фудблогер та шеф Едуард Насиров — взяв трохи меду, щоби помʼякшити різкий смак сиру.

Інгредієнти ⁸

Кількість порцій:

Основні

Хліб

200 г

Масло вершкове

25 г

Сир твердий

50 г

Козячий сир

45 г

Лохина

100 г

Мед

1 ст. л.

Шпинат

20 г

Рукола

20 г

Крок 1/3

Лохину та мед зʼєднати в сотейнику та готувати близько 4 хвилин, помішуючи. Трохи охолодити.

Крок 2/3

На дві скибочки хліба викласти сир, зверху одного викласти лохину з медом, листя шпинату й руколу, накрити другими скибочками хліба. Зверху змастити мʼяким вершковим маслом.

Крок 3/3

Смажити на антипригарній сковороді на середньому вогні до золотавості близько двох хвилин з кожного боку.

Тут ми публікували ще один рецепт Едуарда Насирова — українського холодного супу таратути.