- Пропозиції від
-
- 3
- порції
- 25 хв
- готування
- 15 хв
- підготовки
ккал
- 11 г
- білки
- 8 г
- жири
- 49 г
- вуглеводи
Ці млинці складаються з надзвичайно простих інгредієнтів, не містять глютену, проте містять як фрукти, так і овочі, що робить їх смачними та корисними.
SHUBA пропонує замінити яблучне пюре на стиглий банан, якщо у вас немає яблук під рукою. Замість меду можна використати кленовий сироп, а замість звичайного — рослинне молоко.
Вигідна пропозиція: приготуйте ще й бельгійські вафлі на сніданок з набором зі знижкою
А як щодо яєць бенедикт на сніданок? Чи ніжної рисової запіканки? На нашому сайті безліч простих рецептів страв, які зроблять приємним навіть ранок понеділка! Просто введіть слово «сніданок» у пошуку і насолоджуйтесь!
Інгредієнти 12
Основні
Моркву натріть на дрібній тертці. Покладіть у блендер, додайте всі інгредієнти, крім ягід, та збивайте на високій потужності до повної однорідності — приблизно від 30 секунд до 1 хвилини.
Злегка полийте сковорідку кокосовою або оливковою олією та поставте на середній вогонь. Тільки-но сковорода розігріється, ложкою сформуйте млинці. Готуйте 2-4 хвилини, доки млинці злегка не підростуть і на поверхні не з’являться пухирці.
Переверніть млинці та готуйте до золотистої скоринки знизу. Якщо ви виявите, що млинці підрум’янюються занадто швидко, потрібно зменшити вогонь.
Подавайте млинці з сезонними ягодами та улюбленим соусом.
Приготуйте до цих млинців швидку солону карамель, або подавайте їх зі сметаною.
Власний Рахунок
Коментарі