top banner
Омлет з гливами і зеленню
Фото: Depositphotos
Ідеї

Ароматний сніданок: омлет з гливами

Складність приготування
Легкий
4
порції
5
хвилин готування
5
хвилин підготовки
234
ккал
14 г
білки
18 г
жири
5 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Яйця на сніданок — це класичний початок дня для багатьох. Пропонуємо зробити його оригінальним і смачним, приготувавши омлет з гливами.

Чому саме з гливами? Тому що ці гриби мають фантастичну жувальну текстуру, подібну до мʼяса.

Звичайно, ви можете приготувати омлет з печерицями, і це теж вийде смачно й ароматно! Тому ми пропонуємо чергувати обидва варіанта для різноманіття.

Інгредієнти 7

Основні

Крок 1/3

Злегка збийте яйця з гірчицею. Посоліть і поперчіть за смаком.

Крок 2/3

Подрібніть часник. Розігрійте олію у воку або на звичайній сковороді, обсмажте часник до появи аромату, додайте шматочки гливи.

Крок 3/3

Додайте збиті яйця, добре перемішайте, щоб вони не прилипали до воку/сковороди. Накрийте кришкою на хвилину, якщо хочете твердий омлет.

Насолоджуйтесь!

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно