Фото: Depositphotos

Постный пирог с кабачками

Сложность приготовления
Легкий
6
порций
1:10
часы приготовление
2
часы подготовки
315
ккал
10 г
белки
18 г
жиры
32 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Постный кабачковый пирог — это легкое блюдо с волшебным и насыщенным вкусом. Для его приготовления вам понадобится веганский сыр!

Вам понравится: Фрикадельки из фасоли в томатном соусе

Этот пикантный пирог из кабачков, муки, зелени и льняных семян, очень простой и быстрый в приготовлении. Его можно пробовать горячим или комнатной температурой, подавать на любой прием пищи.

Обратите внимание на постное меню в неделю для всей семьи. Здесь вы найдете, что приготовить на завтрак, обед и перекус на каждый день. Очень удобно!

Ингредиенты 9

Основные

Шаг 1/5

Льняное семя измельчите в блендере или кофемолке. Залейте 120 мл воды и оставьте на 2 часа.

Шаг 2/5

Кабачок и зелень промойте и обсушите. Очистите кабачок и натрите на средней терке. Зелень мелко нарежьте.

Шаг 3/5

В миску просейте муку, добавьте кабачок, зелень, льняное семя, соль, перец, разрыхлитель, масло и хорошо перемешайте.

Шаг 4/5

Форму для запекания смажьте растительным маслом и застелите пергаментом. Поместите в нее тесто и посыпьте сыром, натертым на средней терке.

Шаг 5/5

Выпекайте в разогретой до 200°C духовке 50 минут. Дайте готовому пирогу остыть в форме. Затем достаньте и нарежьте порционными кусочками.

Узнайте, как приготовить постную запеканку из красной чечевицы. Она станет удачным началом дня.

Подпишись на нас
в Google News