10 рецептов супов, которые разгрузят желудок после новогодней ночи
Все они готовятся очень просто и быстро, так как в плохом состоянии, когда тяжело в желудке, нужны легкие первые блюда. Некоторые супы способны даже «убивать» инфекции.
Согреться и разгрузить желудок помогают супы. Но не все. Диетологи предупреждают, что от некоторых лучше отказаться. После новогоднего застолья хочется чего-то легкого и полезного, что поможет организму прийти в себя и восстановиться.
Прекрасно, если в морозилке есть замороженное овощное ассорти — суп приготовится за 15-20 минут.
Вкусные быстрые супы
Крем-суп с шампиньонами
На приготовление этого блюда нужно 30 минут максимум. Консистенцию этому супу даст половина плавленого сыра, примерно 30 г. Можно купить его в магазине, SНUBA советует приготовить его самостоятельно.
ПросмотретьСогреет и взбодрит: суп с сушеными грибами и чечевицей
Суп с сушеными грибами и чечевицей — легкое первое блюдо, идеальное для холодного времени года.
ПросмотретьИтальянский суп на бульоне с необычной заправкой (видео)
Для этого необыкновенно вкусного супа важно приготовить идеальный куриный бульон, это просто. А заправку к блюду следует приготовить из сметаны и нескольких яиц, в бульоне она разойдется на хлопья, так и должно быть.
ПросмотретьКак готовить вкуснейший польский суп жур
Сытный, питательный, кисловатый, как рассольник, с характерной ноткой майорана и большим количеством мясных изделий, как солянка. Обычно он готовится на специальной закваске, но у шефа Алекса Якутова несколько иной вариант.
ПросмотретьКуриный суп с плавлеными сырками за 20 минут без зажарки
Если вы хотите приготовить что-нибудь питательное и вкусное на обед, этот уютный суп с курицей, картофелем, рисом и плавленым сыром станет удачным выбором.
ПросмотретьКуриный суп с галушками — одесский рецепт
Галушки готовятся из мацы с добавлением яиц и зелени, можно сделать традиционные. Для таких супов нужна исключительно домашняя курица.
ПросмотретьСуп с красной рыбой и рисом
Такой рыбный суп подойдет для тех, кто следит за своей фигурой, и может понравиться детям, особенно если добавить туда зеленый горошек.
ПросмотретьОвощной суп со стручковой фасолью и помидорами
Для вкусного легкого супа понадобятся перец, кабачки, размороженные помидоры и стручковая фасоль. Мяса в рецепте нет, вместо него — бульонные кубики.
ПросмотретьРыбный суп со скумбрией
Не знаете, что приготовить со свежемороженой скумбрией? Предлагаем повторить этот простой суп и разнообразить обеденное меню.
ПросмотретьКуриный суп с плавлеными сырками
Этот проверенный рецепт со многими ингредиентами. Но если вам захочется облегчить его, то убрав всего один любой продукт, суп не станет хуже.
ПросмотретьНедавно врачи назвали суп и его состав, который поможет при простуде.