Фото: Depositphotos

Суперсытный ужин: куриные окорочка в беконе

Сложность приготовления
Средний
5
порций
1:15
часы приготовление
5
минут подготовки
1021
ккал
73 г
белки
70 г
жиры
25 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Запеченные куриные окорочка — довольно популярное блюдо во многих странах. Их любят не только запекать (но это больше всего!), но и жарить, тушить, коптить и готовить на гриле.

Мясо курицы доступно и легко в приготовлении. Оно часто заменяет в рецептах говядину и свинину благодаря универсальности использования и обилию питательных веществ. Мясо этой птицы содержит много белка, который легко усваивается.

Приготовьте также: Куриные окорочка с луком-шалот

На праздники преимущественно запекают целую курицу, а мы предлагаем вам оригинальный рецепт куриных бедрышек в беконе. Уверены, что хрустящая корочка покорит ваше сердце!

Ингредиенты 9

Основные

Шаг 1/5

Куриные окорочка помойте, посолите, поперчите, посыпьте специями и рубленым чесноком. Оставьте мариноваться на 20 минут.

Шаг 2/5

А пока вымойте и почистите картофель и морковь. Картошку нарежьте ломтиками, словно готовите его по-селянски, а морковь — кружочками.

Шаг 3/5

Каждое бедрышко заверните в два слайса бекона, заколите зубочистками и положите в смазанную маслом большую форму или противень. Рядом выложите картофель и морковь, посолите.

Шаг 4/5

Запекайте в духовке, разогретой до 200°С 40-50 минут до румяности.

Шаг 5/5

Перед подачей извлеките зубочистки.

Подавайте это блюдо с полезным салатом из красной капусты, моркови и зерен граната.

Больше способов приготовить куриные окорочка

Фото: Depositphotos

Бедрышки в медово-сметанном соусе — это очень вкусно и просто

Просмотреть
Фото: Depositphotos

Гречка с окорочками в духовке — вкусно и полезно

Просмотреть
Фото: Depositphotos

Куриные бедрышки с рисом по-каталонски

Просмотреть
Подпишись на нас
в Google News