Фото: Depositphotos

Мак энд чиз с цветной капустой в мультиварке: витаминизируем любимое блюдо!

Сложность приготовления
Легкий
4
порции
20
минут приготовление
7
минут подготовки
347
ккал
18 г
белки
13 г
жиры
42 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Этот Mac nʼ Cheese является отличным блюдом для ужина после напряженного будня. Вы можете приготовить блюдо в мультиварке или скороварке, что значительно упростит процесс приготовления. 

Это идеальный рецепт для детей и прихотливых едунов в вашей семье. Они могут съесть вкусную пасту, а вы укроете в ней порцию полезных овощей. Это беспроигрышный вариант! Если под рукой нет свежей цветной капусты, вы можете использовать замороженную или заменить капусту тыквой (лучше так поэкспериментировать осенью).

SHUBA рассказывала, как приготовить блюдо мак энд чиз в его классическом варианте. А еще мы делились советами о том, как правильно выбрать макароны для приготовления разных блюд.

Ингредиенты 7

Основные

Шаг 1/4

Промойте цветную капусту, разделите на соцветия.

Шаг 2/4

Положите макароны, капусту, горчицу, соевый соус и соль в чашу мультиварки. Залейте ингредиенты водой.

Шаг 3/4

Выберите режим «Варка» на устройстве, закройте крышку и готовьте в течение 15-20 минут. Затем добавьте чеддер и оставьте под закрытой крышкой еще на 2-3 минуты.

Шаг 4/4

Когда цикл приготовления закончится, достаньте чашу из мультиварки, разложите пасту по тарелкам. Присыпьте сверху пармезаном или любым другим твердым сыром по вашему вкусу. Посолите и поперчите по необходимости, добавьте любимую зелень.

Такую пасту можно хранить в плотно закрытом контейнере в течение 4 дней.

Подпишись на нас
в Google News