- Время приготовления
- 10 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Летняя слабость: жареный шпинат с чесноком
- Автор
-
Пончитта Весельская
![Жареный шпинат с чесноком]( "Жареный шпинат с чесноком")
Овсяно-картофельные котлетки с грибами
- Автор
-
Виктория Вакив
![Картофельные котлетки с грибами]( "Овсяно-картофельные котлетки с грибами")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 6
- порций
- 20
- минут приготовление
- 30
- минут подготовки
421
ккал
ккал
- 10 г
- белки
- 16 г
- жиры
- 64 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Если вы поститесь, не едите продукты животного происхождения или просто хотите съесть что-нибудь полегче, попробуйте эти овсяно-картофельные котлетки с грибами.
Читайте также: Хлебные котлеты: чем удивить гостей?
Овсяно-картофельные котлетки с грибами — это вариация овощных котлет, но без яиц. Изделия, сделанные из овсяных хлопьев, картофеля, лука, шампиньонов, муки и специй, просты в приготовлении и хорошо подходят для легкого ужина.
Овсяно-картофельные котлетки с грибами также могут стать отличным гарниром к мясным или рыбным блюдам. Идеальны и в жареном, и в запеченном виде.
У нас есть еще один вкусный вегетарианский рецепт — индийские картофельные котлеты.
Ингредиенты 11
Основные
Шаг 1/5
Овсяные хлопья залейте кипящей водой и оставьте на 30 минут.
Шаг 2/5
Картофель очистите, помойте и натрите на мелкую терку. Лук очистите и мелко нарежьте. Грибы протрите влажной салфеткой и нарежьте маленькими кубиками. Зелень помойте и измельчите.
Шаг 3/5
Нагрейте сковороду с 20 мл масла и обжарьте лук до золотистого цвета. Добавьте грибы и тушите 5 минут.
Шаг 4/5
Смешайте овсянку, картофель, лук с грибами, зелень, паприку, посолите, поперчите и перемешайте до однородной массы.
Шаг 5/5
Разогрейте сковороду с растительным маслом и ложкой выкладывайте на нее массу. Жарьте котлетки с двух сторон до золотистой корочки, по 4-5 минут с каждой.
Раньше мы рассказывали, как приготовить вегетарианские котлеты из круп.
Читайте также
Похожие публикации
-
![Паровые куриные котлеты]( "Куриные котлеты на пару")
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Куриные котлетки с яблоком в пароварке на обед
- Автор
-
Пончитта Весельская
![Паровые куриные котлеты]( "Куриные котлеты на пару")
-
![Котлеты без хлеба]( "Котлеты без хлеба")
- Время приготовления
- 20 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Котлеты без хлеба: вариация на классику!
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Котлеты без хлеба]( "Котлеты без хлеба")
-
![тыквенные оладьи с корицей]( "тыквенные оладьи с корицей")
- Время приготовления
- 20 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Сладкие тыквенные котлетки — на завтрак, обед и ужин
- Автор
-
Маша Сердюк
![тыквенные оладьи с корицей]( "тыквенные оладьи с корицей")
-
![Мясные котлеты с капустой.]( "Мясные котлеты с капустой")
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Сочные и бюджетные: мясные котлеты с капустой
- Автор
-
Виктория Вакив
![Мясные котлеты с капустой.]( "Мясные котлеты с капустой")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги