Булочки из нута с псиллиумом

Для этого рецепта SHUBA предлагает использовать псиллиум. Это порошок из шелухи семян индийского подорожника. Он содержит растворимую клетчатку, которая может принести пользу вашему пищеварению и здоровью сердца. Псиллиум является пребиотиком — веществом, необходимым для роста здоровых колоний пробиотиков в кишечнике.

Вот еще несколько рецептов с псиллиумом:

• Безглютеновые блинчики со шпинатом
• Веганский медовик с орехово-кокосовым кремом
• Булки из ореховой муки

Вот еще несколько интересных рецептов с нутом:

• Нутовая запеканка с кешью и изюмом
• Мадридское рагу
• Постный борщ с нутом