- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Тыква фри с сыром — простой рецепт для духовки
- Автор
-
Виктория Вакив
![Тыква фри с сыром]( "Тыква фри с сыром")
Торт-суфле без сахара в микроволновке
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Торт-суфле без сахара]( "Торт-суфле без сахара")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 2
- порции
- 10
- минут приготовление
- 5
- минут подготовки
645
ккал
ккал
28 г
белки
22 г
жиры
85 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Десерт, буквально тающий во рту — это торт-суфле в микроволновке из простых ингредиентов. Идеально к утреннему чаепитию.
SHUBA предлагает выбрать йогурт без наполнителя для этого рецепта, но вы можете выбрать и йогурт со вкусом. Кроме того, вместо коровьего молока можно использовать ореховое, овсяное, гречневое или конопляное. Мы использовали для приготовления стевию, однако вы можете заменить ее другим подсластителем по вкусу. А вот еще несколько рецептов десертов без сахара:
Ингредиенты 13
Тесто
Суфле
Глазурь
Шаг 1/4
Разомните спелые бананы вилкой и добавьте яйца, муку, разрыхлитель и стевию. Вылейте тесто в миску или форму, подходящую для микроволновки, и поставьте на 4 минуты. Готовый бисквит остудите.
Шаг 2/4
Смешайте сухое молоко с обычным, нагрейте в микроволновке до кипения. Хорошо перемешайте, чтобы разбить комочки. Добавьте йогурт, стевию и снова перемешайте.
Шаг 3/4
Смешайте желатин с водой и нагрейте в микроволновке импульсами по 15 секунд, пока желатин не растворится. Добавьте желатин в йогурт и молоко и взбейте венчиком до однородности.
Шаг 4/4
На дно формы выложите бисквит, залейте суфле и поставьте в холодильник до полного застывания.
За два часа перед подачей смешайте шоколад с молоком и нагрейте на водяной бане. Полейте глазурью торт и поставьте в холодильник до подачи. А вот еще несколько рецептов суфле от SHUBA:
В этом рецепте колдуют
Кухонное принадлежности
Похожие публикации
-
![Куриное суфле]( "Суфле из куриного филе")
- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 1:10 год
- Сложность приготовления
- Легкий
Мягкое, нежное и диетическое: суфле из куриного филе
- Автор
-
Виктория Вакив
![Куриное суфле]( "Суфле из куриного филе")
-
![Суфле из творога]( "Суфле из творога и яблок")
Идеи- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Суфле из творога и яблок в микроволновке
- Автор
-
Виктория Вакив
![Суфле из творога]( "Суфле из творога и яблок")
-
![сырное суфле]( "сырное суфле")
От шефа- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Соленое сырное суфле — легкая и воздушная закуска
- Автор
-
Ольга Мартыновская
![сырное суфле]( "сырное суфле")
-
![Суфле из рыбы]( "Рыбное суфле")
- Время приготовления
- 45 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Рыбное суфле — воздушная закуска, от которой трудно отказаться
- Автор
-
Виктория Вакив
![Суфле из рыбы]( "Рыбное суфле")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги