- Рейтинг
- 1
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Легкий
Гарбузовий пиріг — простий рецепт на вівсяній основі
- Автор
-
Ксенія Шатрова
![Гарбузовий пиріг — простий рецепт]( "Гарбузовий пиріг — простий рецепт")
Торт-суфле без цукру в мікрохвильовці
- Автор
-
Юлія Звєрькова
![Торт-суфле без цукру]( "Торт-суфле без цукру")
- Складність приготування
- Легкий
- 2
- порції
- 10
- хвилин готування
- 5
- хвилин підготовки
645
ккал
ккал
28 г
білки
22 г
жири
85 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Десерт, що буквально тане в роті — це торт-суфле у мікрохвильовці з простих інгредієнтів. Ідеально до ранкового чаювання.
SHUBA пропонує обрати йогурт без наповнювача для цього рецепту, проте ви можете обрати і йогурт зі смаком. Крім того, замість коров’ячого молока можна використати горіхове, вівсяне, гречане чи конопляне. Ми використали для приготування стевію, проте ви можете замінити її на інший підсолоджувач до свого смаку. А ось іще кілька рецептів десертів без цукру:
Інгредієнти 13
Тісто
Суфле
Глазур
Крок 1/4
Розімніть стиглі банани виделкою та додайте яйця, борошно, розпушувач і стевію. Вилийте тісто в миску або форму, що підходить для мікрохвильовки, та поставте на 4 хвилини. Готовий бісквіт остудіть.
Крок 2/4
Змішайте сухе молоко зі звичайним, нагрійте в мікрохвильовці до кипіння. Добре перемішайте, щоб розбити грудочки. Додайте йогурт, стевію та знову перемішайте.
Крок 3/4
Змішайте желатин з водою та нагрійте в мікрохвильовці імпульсами по 15 секунд, допоки желатин не розчиниться. Додайте желатин до йогурту та молока і збийте вінчиком до однорідності.
Крок 4/4
На дно форми викладіть бісквіт, залийте суфле та поставте в холодильник до повного застигання.
За дві години перед подачею змішайте шоколад з молоком та нагрійте на водяній бані. Полийте глазур’ю торт та поставте у холодильник до подачі. А ось іще кілька рецептів суфле від SHUBA:
У цьому рецепті чаклують
Кухонне приладдя
Схожі публікації
-
![Суфле]( "Суфле зі шпинатом")
Пропозиції від «Сільпо»- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 1 год
- Складність приготування
- Середній
Сніданок у французькому стилі: суфле зі шпинатом
- Автор
-
Ірина Ваків
![Суфле]( "Суфле зі шпинатом")
-
![Печінкове суфле з грибами]( "Суфле з печінки та грибів")
- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Легкий
Суфле з печінки та грибів — пікантна закуска на всі випадки
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Печінкове суфле з грибами]( "Суфле з печінки та грибів")
-
![Рибний рулет-суфле з начинкою]( "Рибний рулет-суфле")
- Час приготування
- 1 год
- Складність приготування
- Легкий
Рибний рулет-суфле з овочевою начинкою
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Рибний рулет-суфле з начинкою]( "Рибний рулет-суфле")
-
![Куряче суфле]( "Суфле з курячого філе")
- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 1:10 год
- Складність приготування
- Легкий
М’яке, ніжне і дієтичне: суфле з курячого філе
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Куряче суфле]( "Суфле з курячого філе")
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги