Узбекская мастава
Фото: Midjourney

Узбекская мастава — традиционный заправочный суп

Сложность приготовления
Легкий
4
порции
1:30
часы приготовление
5
минут подготовки
746
ккал
38 г
белки
38 г
жиры
64 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Мастава (Mastava) — это традиционное узбекское блюдо, которое представляет собой густой суп или горячую кашу. Это популярное блюдо и в других странах Центральной Азии.

Мастава обычно готовится на основе мясного бульона (например, из баранины или курицы), но существуют также вариации на основе овощного. К бульону добавляют рис или пшеничную крупу, а также различные овощи, такие как морковь, лук, капуста и картофель.

SHUBA рекомендует: Узбекский суп с говядиной

Блюдо может содержать и другие ингредиенты, например сладкий перец, томаты, чеснок, специи (перец, куркума, кориандр и т. д.) и зелень. Иногда его также приправляют лимонным соком или замаринованным чесноком.

  • Мастава обычно подается горячей, часто с добавлением сметаны, кефира или йогурта, чтобы обогатить вкус и придать кремовую консистенцию.

Вам также понравится другое традиционное узбекское блюдо — шурпа из свинины. Его легко приготовить дома.

Ингредиенты 12

Основные

Шаг 1/3

Баранину помойте и нарежьте кусочками. В толстостенной кастрюле нагрейте масло и обжарьте в нем кусочки мяса до золотистой корочки. Залейте 2 л горячей воды, посолите, доведите до кипения и варите 60 минут.

Шаг 2/3

Овощи очистите и помойте. Картофель и репу нарежьте кубиками, лук — полукольцами, морковь — соломкой. На сковороде с растительным маслом слегка обжарьте подготовленные овощи. Выложите их в кастрюлю к мясу, добавьте промытый рис и варите 15 минут.

Шаг 3/3

Помидоры нарежьте небольшими кусочками и положите в суп. Варите еще 10 минут. Затем влейте кефир, посолите, поперчите, посыпьте измельченной зеленью и подавайте к столу.

На обед можно приготовить не только суп, но и рагу, например душистая узбекская басма с говядиной и овощами — отличная идея.

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно