- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Тыква фри с сыром — простой рецепт для духовки
- Автор
-
Это полезное холодное блюдо, способствующее росту полезных бактерий — пробиотиков. А отсюда — лучший метаболизм, более качественное переваривание и обеспечение организма питательными веществами.
Этот рецепт нашли у нутрициолога Анастасии Голобородько. Она советует готовить холодник с комбучей, это для тех, кто исключает молочные продукты. Еще комбуча — более здоровая альтернатива квасу. Напиток можно легко приготовить дома или купить в магазине.
Кстати, есть еще и кофейная комбуча. Она хорошо бодрит и приносит пользу пищеварению.
Яйца и картофель отварить до готовности.
Все ингредиенты нарезать мелкими кубиками, соединить в кастрюле.
Залить комбучей, перемешать и довести до вкуса горчицей, уксусом и солью.
Как готовят холодник в Одессе и обо всех его секретах — мы рассказывали здесь.
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги