ua
ua
добавь рецепт
Паста с песто и тунцом от Арнольда Шварценеггера
Фото: Depositphotos

Паста с песто и тунцом от Арнольда Шварценеггера

Автор
Паста с песто и тунцом от Арнольда Шварценеггера
Юлия Зверькова
Сложность приготовления
Легкий
1
порция
15
минут приготовление
10
минут подготовки
1804
ккал
51 г
белки
165 г
жиры
37 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Вкусная и легкая в приготовлении паста с тунцом от Арнольда Шварценеггера станет отличным блюдом для обеда или ужина.

SHUBA советует приобрести для блюда свежий тунец и поджарить рыбу на сковороде с добавлением небольшого количества оливкового масла. Однако вы можете добавить и консервированный тунец в собственном соке, хорошо процедив лишнюю жидкость. А вот еще несколько рецептов пасти для вас:

Ингредиенты 11

Основные

Песто

Шаг 1/4

Приготовьте песто. Положите в чашу блендера базилик и остальные ингредиенты для соуса, кроме масла, взбейте до однородности. Затем добавьте масло и еще раз взбейте в течение 10 секунд. Переведите в банку, храните в холодильнике.

Шаг 2/4

Поставьте кастрюлю с подсоленной водой на огонь и доведите до кипения. Добавьте пасту и варите согласно инструкции на упаковке. Слейте воду.

Шаг 3/4

Разогрейте сковороду с ложкой растительного масла в течение 3 минут. Положите тунец и поджарьте на среднем огне по 2 минуты с каждой стороны.

Шаг 4/4

Для подачи положите пасту в миску, приправьте песто и перемешайте. Сверху положите разобранный на кусочки тунец и присыпьте пармезаном, если хотите.

Также советуем приготовить авокадо-тост от Арнольда Шварценеггера.

Читайте также

В этом рецепте колдуют

Блюда

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Покупай в «Сільпо»

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно