Азиатский огуречный салат — очень простой рецепт за 5 минут

Азиатский огуречный салат
Фото: SHUBA
Легкий!
2
порции
5 мин
приготовление
10 мин
подготовка
202
ккал
2 г
белки
19 г
жиры
7 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Приготовьте очень вкусный и невероятно простой в приготовлении азиатский огуречный салат от гастроэнтузиастки Авроры Огородник. Нужен огурец, зелень, уксус, масло и немного перчика чили. Этот салат — идеальное дополнение к рыбе, мясу или рису.

Вкус этого салата напоминает мне о путешествиях по Азии, это блюдо там очень распространено и популярно.

Аврора Огородник

По словам Авроры, огурцы для этого салата лучше всего порезать очень тоненькими слайсами. Лучше всего это можно сделать с помощью терки-мандолины.

Как пользоваться теркой-мандолиной

«Лучшие в мире мандолины — из Японии. Ищите именно эту или похожую. Она должна быть обязательно на вашей кухне», — говорит Аврора Огородник.

Количество чили в рецепте регулируйте по собственному вкусу. При желании при подаче салат можно посыпать белым или черным кунжутом, как это обычно делают в азиатской кухне.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Салат из огурцов от Джейми Оливера

Ингредиенты 8

Основной

Советуем приготовить: Венгерский салат с огурцами — ну очень простой рецепт

Шаг 1/4

Помойте и просушите все овощи.

овощи
Шаг 2/4

Огурцы нарежьте тонкими кружочками, зелень и перец измельчите.

Измельченные овощи
Шаг 3/4

В миске смешайте соевый соус, оба растительных масла, уксус.

заправка для салата
Шаг 4/4

Добавьте в заправку огурцы и тщательно перемешайте, оставьте на 5 минут.

Добавьте нарезанный лук, чили и половину листочков кинзы в миску с огурцами, перемешайте. Попробуйте на вкус — если не хватает соленого, добавьте еще соевого соуса.

Сверху на салат выложите вторую половину листьев кинзы. Украсьте перцем и подавайте.

Огуречный салат
Фото: SHUBA

Также советуем приготовить битые огурцы, популярную китайскую закуску к острым блюдам.

Купить Ингредиенты

Поделись впечатлениями

Комментарии

Следующая публикация

Мы используем cookie

Cookie помогают нам анализировать трафик, персонализировать контент и предоставлять функции социальных сетей. Продолжая пользоваться нашим сайтом, вы соглашаетесь на использование cookie.

ua