- Рейтинг
- 1
- Комментарии
- 2
- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Табуле — самый известный восточный салат
- Автор
-
Ирина Павлина
![Салат с булгуром и овощами]( "Салат табуле")
Осенний салат из красной капусты и овощей — бюджетное дополнение к мясу
- Автор
-
Ирина Вакив
![Салат из красной капусты и перца]( "Салат из красной капусты")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 4
- порции
- 15
- минут приготовление
- 20
- минут подготовки
216
ккал
ккал
- 2 г
- белки
- 17 г
- жиры
- 14 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Весь спектр осенних овощей в одном салате! Он будет хорошим дополнением к любому блюду — мясному, рыбному или вегетарианскому.
Салат из краснокочанной капусты отличный в любое время года, как сам по себе, так и с другими сезонными ингредиентами. В сегодняшнем рецепте канала «Кулинарные рецепты от Надежды» используются и другие овощи — морковь, болгарский перец, лук. Вы также можете приготовить салат из красной капусты и свеклы, если хотите действительно универсальное блюдо.
Великолепный салат из краснокочанной капусты. Сочный и хрустящий, с сочетанием моркови и болгарского перца — это один из вкуснейших салатов осени. Легкий, яркий и аппетитный он будет хорошим дополнением к любому гарниру.
пани Надежда
Попробуйте: Острый салат из красной капусты с изюмом
Ингредиенты 10
Основные
Для маринада
Шаг 1/6
Репчатый лук почистите и нарежьте тонкими полукольцами. Положите его в небольшую миску, посыпьте солью, сахаром и полейте яблочным уксусом.
Шаг 2/6
Перемешайте лук и оставьте мариноваться, пока будете нарезать ингредиенты на салат (15 минут).
Шаг 3/6
Краснокочанную капусту тонко нашинкуйте овощечисткой и положите ее в салатник. Посыпьте щепоткой соли и помните, чтобы она стала более мягкой.
Шаг 4/6
Морковь почистите и натрите на терке для овощей по-корейски или на обычной. У перца удалите сердцевину, а мякоть порежьте соломкой. Зеленый лук мелко нарежьте.
Шаг 5/6
Выложите нарезанные овощи в капусту, добавьте замаринованный лук, майонез и тщательно перемешайте, чтобы овощи хорошо соединились между собой.
Шаг 6/6
Оставьте салат на 20-30 минут настояться и подавайте к столу!
Рекомендуем приготовить и этот легкий салат из красной капусты, яблок и моркови.
Похожие публикации
-
![Салат из свеклы, апельсина и феты – рецепт]( "Салат из свеклы, апельсина и феты")
- Время приготовления
- 20 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Витаминная композиция: салат из свеклы, апельсина и феты
- Автор
-
Виктория Вакив
![Салат из свеклы, апельсина и феты – рецепт]( "Салат из свеклы, апельсина и феты")
-
![Салат ассорти]( "Салат ассорти с огурцами, редисом и лососем")
- Время приготовления
- 20 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Салат ассорти с огурцами, редисом и лососем
- Автор
-
Виктория Вакив
![Салат ассорти]( "Салат ассорти с огурцами, редисом и лососем")
-
![Салат со свеклой и редиской]( "Салат со свеклой, редисом и моцареллой")
- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Салат со свеклой, редисом и моцареллой
- Автор
-
Виктория Вакив
![Салат со свеклой и редиской]( "Салат со свеклой, редисом и моцареллой")
-
![Салат с редькой]( "Салат с редькой")
- Время приготовления
- 10 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Салат с овощами и чесночной заправкой
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Салат с редькой]( "Салат с редькой")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги