Вафлі без тіста з рисового паперу — з банановою начинкою без борошна й замішування

Опубліковано: 12.11.2026
Вафлі з рисового паперу
Легкий!
2
порції
6 хв
готування
5 хв
підготовки
147
ккал
6 г
білки
7 г
жири
22 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Рисовий папір, яйце та банан — ось і вся основа для незвичних домашніх вафель. Вафлі без тіста з рисового паперу готують, як закритий конвертик з начинкою: зовні він підрум’янюється, а банан усередині стає м’яким і солодким. Читай, як приготувати вафлі з рисового паперу на сніданок або обід.

Що варто знати про вафлі без тіста з рисового паперу

  • Використовуй круглий рисовий папір діаметром приблизно 15 см. Перевір, щоб листи поміщалися у твою вафельницю. Дізнайся, як зробити рисовий папір вдома, це просто!
  • Бери по два листи на одну вафлю. З двох листів вийде одна вафля з більшою кількістю начинки, з чотирьох — дві тонші.
  • Злегка змасти пластини за потреби. Тонкий шар олії допоможе зняти вафлю, якщо покриття схильне до прилипання.
  • Змочуй папір у яйці, а не у воді. Швидко занур його з обох боків і дай надлишку стекти.
  • Нарізай банан тонкими скибочками. Розкладай одним шаром, залишаючи краї вільними, щоб начинка не витискалася назовні.
  • Не відкривай вафельницю завчасно. Дай оболонці схопитися. Якщо вафля прилипає, обережно закрий і продовжуй готувати.
  • Подавай одразу після короткого охолодження. Найхрусткішими будуть краї, а під банановою начинкою рисовий папір може залишитися м’якшим.
Вафлі без тіста з рисового паперу

Рецепт вафель без тіста з рисового паперу

Інгредієнти 7

Основні
2-4 шт.
за смаком
Для подачі
1/4. Підготуй начинку і вафельницю

Розігрій вафельницю. За потреби злегка змасти пластини олією. Збий яйце виделкою в широкій пласкій тарілці. Банан почисть і наріж тонкими кружальцями.

2/4. Збери вафлю

Швидко занур один лист рисового паперу в яйце з обох боків. Виклади на гладку тарілку і розподіли зверху банан, залишаючи вільними приблизно 1,5–2 см по краях.

Другий лист також змочи в яйці, накрий начинку і злегка притисни краї. Якщо готуєш дві вафлі, розділи банан між двома заготовками.

3/4. Спечи до рум’яності

Обережно перенеси заготовку у вафельницю і закрий кришку, не притискаючи її силою. Готуй приблизно 4–6 хвилин, доки поверхня підрум’яниться, а яєчний шар повністю приготується.

Зніми вафлю силіконовою або дерев’яною лопаткою. За потреби так само приготуй другу.

4/4. Додай топінги

Залиш вафлю на решітці на 1–2 хвилини, не накриваючи. Розтопи шоколад короткими підходами в мікрохвильовці або на водяній бані. Полий вафлю арахісовою пастою і шоколадом.

На бажання додай дрібку солі пластівцями і подавай.

Смачного!

Розріж вафлю на частини та подавай теплою до кави або чаю. Арахісову пасту й шоколад додавай перед подаванням, щоб краї довше залишалися хрусткими.

А якщо залишився варений рис, приготуй рисові вафлі, це смачно!

Інші прості рецепти до сніданку

Поділись враженнями
Коментарі
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.