- 1
- порція
- 15 хв
- готування
- 5 хв
- підготовки
ккал
- 44 г
- білки
- 49 г
- жири
- 40 г
- вуглеводи
Піца-яєчня для дітей готується з хліба, сосисок, яєць і сиру. Дорослим вона теж обов’язково буде до смаку. Цей рецепт сніданку врятує батьків, які змушені з боєм годувати своїх дітей зранку.
Добре, коли дитина невибаглива і залюбки їсть усе, що ви готуєте. Інша ситуація, коли малеча відмовляється їсти зранку взагалі. Тоді допоможуть апетитні дитячі страви, як-от піца-яєчня, для якої не треба готувати тісто для піци, підійде і скибочка хліба.
Шеф реаліті «Нового каналу» під назвою «На ножах» Алекс Якутов пропонує рецепт апетитної яєчні-піци, від якої ваша дитина точно не відмовиться, а маленький організм отримає багато корисного.
Інгредієнти 8
Основні:
Додатково:
А тут рецепт піци-кишеньки — діти просто обожнюють такий перекус.
Обріжте скоринки з хліба. Наріжте його маленькими кубиками. Сосиску також наріжте дрібними кубиками.
Розігрійте оливкову олію в сковорідці. Викладіть туди хліб і сосиску. Смажте до золотистого кольору.
Збийте яйця в мисці. Додайте сіль і дрібно натертий сир.
Влийте яйця в сковороду до хліба з сосискою. Накрийте сковороду кришкою. Зменште вогонь і смажте 5 хвилин. Після цього знову зменште вогонь і смажте ще 5 хвилин. Переверніть і дайте ще трохи посмажитися.
На бажання додайте трохи томатного соусу та зелень.
А від цього гарніру ваша дитина точно не відмовиться — читайте, як приготувати картопляні смайлики.
