Курка з ревенем — ідеальна ніжна вечеря

Фото: Depositphotos
Легкий!
2
порції
1:30 год
готування
10 хв
підготовки
804
ккал
50 г
білки
51 г
жири
38 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Курятина в цьому рецепті матиме пікантний присмак завдяки кислому ревеню та солодко-гіркому маринаду.

Також скуштуйте: «П’яна» курка в пиві

Для приготування цієї страви можете використовувати як курку, нарізану шматочками, так і лише окремі частини — гомілки, крильця, стегенця, шиї чи грудку.

Якщо ви любите експерименти — приготуйте пивний маринад з арахісовим маслом для курятини.

Інгредієнти 10

2

Основні

Сіль за смаком
Мед 3 ст. л.
Гірчиця 1 ст. л.
Крок 1/4

Розігрійте духовку до 180 градусів.

Крок 2/4

Ревінь почистьте й наріжте на шматочки 2-3 см завдовжки. Курятину помийте й обсушіть паперовим рушником.

Крок 3/4

Змішайте мед, оливкову олію, соєвий соус, гірчицю, апельсиновий сік, сіль, перець і чебрець у мисці. Викладіть у маринад курку і залиште на 30-40 хвилин.

Крок 4/4

Викладіть курятину у форму для запікання разом з ревенем і шматочками апельсина. Можна додати трохи маринаду. Випікайте 40-50 хвилин. Смачного!

Подавайте курку з ревенем із вітамінним салатом.

Схожі публікації

Смачніссімо!

Стань автором

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт