Бюджетна юшка з хребтів лосося — як зварити недорого

Опубліковано: 02.10.2026
Фото: Depositphotos
Легкий!
5
порцій
40 хв
готування
10 хв
підготовки
392
ккал
33 г
білки
16 г
жири
34 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Якщо ти зазвичай шукаєш знижки для рибних юшок, то вочевидь бюджетнішою і не менш смачною її можна зварити з хребтів лосося. Страва містить тільки основні супові овочі — цибулю, моркву, картоплю, зелень.

Суповий набір із червоної риби — ідеальний варіант для зігрівального супу з лососевих хребтів. Якщо любиш наваристі супи, додай у бульйон ще й риб’ячу голову.

Вибираючи головний інгредієнт юшки, — хребет лосося, зверни увагу на запах. Свіжі лосось і сьомга мають ледь відчутний приємний аромат, що нагадують легкий запах моря і водоростей.

Розширюй список інгредієнтів для насиченого смаку. Зазвичай додають корінь петрушки або селери, солодкий перець. Але навіть з мінімальним наповненням суп вийде дуже смачним, адже домінує в ньому делікатесна риба.

Як зварити юшку з хребтів лосося, рецепт на 2 літри

Інгредієнти 10

5
Основні на 2 л води:
Хребет лосося 800 г
Олія 2 ст. л.
Сіль за смаком
1/3. Звари хребет

Хребет лосося промий, розріж на декілька частин.

У каструлі доведи до кипіння 2 л води і поклади хребет. Додай лаврове листя, перець горошком і вари на невеликому вогні 20 хв після закипання.

Потім вимкни вогонь і дістань хребет, перець, лаврове листя.

2/3. Підготуй овочі

Почисть цибулю і моркву. Цибулю подрібни, моркву наріж тонкими кружальцями.

Почищену картоплю наріж невеликими кубиками.

На сковороді розігрій олію і обсмаж цибулю з морквою, доки не з’явиться аромат.

3/3. Звари юшку з хребта лосося

Доведи до кипіння рибний бульйон, поклад картоплю і вари 20 хв.

Потім додай овочі зі сковороди, продовжуй варити.

Тим часом зніми м’ясо з хребта лосося. Додай у каструлю. Доведи юшку до смаку сіллю і перцем і вари на невеликому вогні до готовності картоплі.

Подавай юшку з нарізаною зеленню.

Класичний суп на обід — читай, як приготувати фінську юшку з червоною рибою, смачного!

Топ-8 рецептів юшок з червоною рибою

Схожі публікації
Смачніссімо!
Стань автором

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт