Імбирні шоти від Ектора — для підтримки імунітету та настрою
- Складність приготування
- Легкий
- 3
- порції
- 5
- хвилин готування
- 10
- хвилин підготовки
ккал
- 3 г
- білки
- 0.51 г
- жири
- 40 г
- вуглеводи
В таку погоду особливої уваги потребує імунітет. Тож ловіть рецепт від шеф-кухаря та судді «МастерШеф» Ектора Хіменеса-Браво для підтримки здоров’я! Процес приготування простий, а смак цікавий та освіжаючий.
Ці шоти чудово поєднують в собі теплоту імбиру та свіжість апельсина, створюючи вражаючий напій з насиченим смаком і ароматом. Він може бути ідеальним вибором для релаксу в холодний зимовий вечір. Як кажуть у клініці Клівленда, імбир має протизапальні, противірусні та антибактеріальні властивості, які можуть зміцнити вашу імунну систему. Тому пийте на здоров’я!
Цікаво: Їжте імбир щодня і ви здивуєтеся результатам
Вам також будуть в пригоді рецепти чаїв від застуди, які підтримають імунітет у цей непростий час.
Інгредієнти 5
Основні
Апельсини, лимон і корінь імбиру помийте, обсушіть та наріжте шматочками. Викладіть їх у чашу блендера, додайте склянку води і перебийте до однорідної маси.
Відкиньте суміш на густе сито, щоб процідити. Потім перелийте напій у глечик, розлийте в склянки й подавайте. Бажаємо міцного здоров’я!
Дізнайтеся, як приготувати пряний журавлинний морс від застуди.
Важливо!
Цей матеріал має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи основою для встановлення медичного діагнозу. По медичну консультацію зверніться, будь ласка, до лікаря.