Навесні актуальні салти без майонезу , але текстуру таких салатів може врятувати сметана або густий грецький йогурт.
Сметана доступніша, тому в цій добірці акцент саме на ній. Традиційно нагадуємо, що рецепти універсальні. Тобто якщо ви додаєте до сметани інші інгредієнти, гірше не стане.
Радимо покращити сметану для заправки салатів, перетворивши її на смачний соус . Він добре зберігається в холодильнику та доповнить і основні м’ясні або рибні страви.
НЕ ПРОПУСТІТЬ РЕЦЕПТИ
10 салатів, що заправляються сметаною
Фото: Depositphotos
Салат «Вітамінка» з редискою (відео)
Для цієї смачної та корисної страви нам потрібен домашній кисломолочний сир. Якщо не знайдете, то беріть продукт середньої жирності. Це прекрасна перекуска й вечеря для тих, хто стежить за фігурою та любить страви, в яких є сир.
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Дві капусти
Використовується пекінська та червоноголова капусти. Також потрібні огірки та болгарський перець.
Переглянути рецепт
Фото: Midjourney
Салат «Міжсезоння» з куркою, селерою та зеленим яблуком
Заправляється соусом на основі сметани або грецького йогурту з додаванням гірчиці, меду та соку лимона.
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Весняний настрій
Салат з редискою, кисломолочним сиром і вареним яйцем має кремову консистенцію із цікавими хрумкими нотами. Чудово підходить як легкий перекус або гарнір до основної страви.
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Фінський салат із червоним буряком
Цей салат справді трішки нагадує вінегрет, але в ньому немає бобових (квасолі, гороху тощо), а огірок у фінську страву кладуть свіжий. Підкислює салат зелене яблуко.
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Салат «Леся» з пекінської капусти та горошку
Салат «Леся» готується — без перебільшення — за 5 хвилин. Скуштувавши цю смакоту, ви більше ніколи не викидатимете тверду частину пекінської капусти.
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Солодкий і пікантний смак: салат з броколі та яблуками
Яблука добре поєднуються із солоними інгредієнтами, присутніми в цьому рецепті. Це дозволяє створити легку страву з неповторним смаком.
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Салат «Рятівник фігури» — смачно та корисно
Свіже зелене яблуко поєднується з огірком, курячим м’ясом, вареною кукурудзою та сметаною або йогуртом.
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Салат з курячим філе, кукурудзою і маринованою цибулею
Він простий у приготуванні та вражає неперевершеним смаком і яскравими кольорами.
Переглянути рецепт
Фото: Midjourney
Баварський салат з куркою, помідорами й сиром — просто й смачно
Будьте впевнені, що цей баварський салат з курячим філе та сиром стане головною зіркою вашого столу.
Переглянути рецепт
Для любителів вінегрету зробили добірку невідомих і перевірених часом рецептів .
