Салат «Леся» з пекінської капусти та горошку

Ви вже чули, що в 100 г пекінської капусти міститься 45% денної норми вітаміну C? Цей овоч дуже корисний для здоров'я! Дізнайтеся більше з нашого матеріалу про користь пекінської капусти з рецептами салатів з нею.

А тепер додаймо ще гороху, в якому 20% денної норми вітаміну А! І цибулі, що підвищує еластичність кровоносних судин. Дешева та проста страва з усього, що маєте напохваті. І навіть якщо котрогось інгредієнта забракне, салат усе одно лишатиметься смачним та корисним для вашого здоров’я!

Маємо для вас більше рецептів смачних страв:

• салат з пекінською капустою, чері та руколою
• суп з пекінською капустою та куркою
• капустятники з пекінської капусти з фаршем
• маринована пекінська капуста за китайським рецептом

Ще один швидкий та корисний салат можна приготувати з кукурудзою і тунцем лише за два кроки!