- 2
- порції
- 15 хв
- готування
- 5 хв
- підготовки
ккал
- 6 г
- білки
- 26 г
- жири
- 16 г
- вуглеводи
Пекінська капуста — дивовижний та універсальний інгредієнт. Перемішана з оливковою олією, крихітними помідорами чері, соковитим болгарським перцем і яскравою руколою, вона є основою для чудового салату з пекінською капустою.
Якщо ви хочете зробити салат з пекінською капустою більш ситним, до овочів можна додати тертий твердий сир, запечене куряче філе або зварені круто яйця.
Читайте також: Найпростіший літній салат, який можна приготувати за 10 хвилин
Інгредієнти 8
Основні
Пекінську капусту помийте, обсушіть і грубо наріжте. Помідори і перець помийте, обсушіть. Помідори розріжте навпіл, а перець очистьте від серцевини і наріжте смужками. Руколу помийте, обсушіть і поріжте.
На блюдо викладіть капусту, на неї половинки помідорів, шматочки перцю і руколу. Посипте сіллю і перцем та полийте оливковою олією. Зверху посипте кунжутом.
Смачного!
Власний Рахунок
Коментарі