- Рейтинг
- 1
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Легкий
Гарбузовий пиріг — простий рецепт на вівсяній основі
- Автор
-
Ксенія Шатрова
![Гарбузовий пиріг — простий рецепт]( "Гарбузовий пиріг — простий рецепт")
Суп з пекінською капустою та куркою
- Автор
-
Юлія Звєрькова
![Суп з пекінською капустою та куркою]( "Суп з пекінською капустою та куркою")
- Складність приготування
- Легкий
- 4
- порції
- 40
- хвилин готування
- 15
- хвилин підготовки
306
ккал
ккал
26 г
білки
8 г
жири
32 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Для приготування цього супу вам не знадобляться складнодоступні інгредієнти або особливі спеції - усе дуже просто, а собівартість виходить приємною.
Додайте кріп, орегано, петрушку чи базилік при подачі страви, доповніть пластівцями чилі або копченою паприкою для ароматності та пікантності.
Радимо також приготувати лимонний суп або зелене гаспачо на обід.
Інгредієнти 12
Основні
Крок 1/4
Промийте куряче філе, зріжте жир та плівки. Залийте водою та проваріть протягом 20 хвилин після закипання. Вийміть м'ясо, наріжте на шматочки та поверніть у бульйон.
Крок 2/4
Почистьте картоплю та наріжте невеликими кубиками. Додайте в каструлю з м'ясом та проваріть ще 10 хвилин.
Крок 3/4
Наріжте цибулю кубиками, а моркву натріть на дрібній тертці. Складіть у розігріту сковороду з олією та підсмажте до м'якості. Додайте нарізаний дрібними кубиками болгарський перець та просмажте на маленькому вогні ще 2 хвилини. Додайте томатну пасту, перемішайте і зніміть з вогню. Додайте засмажку в каструлю з супом.
Крок 4/4
Додайте до каструлі нашинковану пекінську капусту та зелений горошок. Проваріть 5 хвилин.
Готовий суп можна подавати з домашнім хлібом, наприклад:
Читайте також
Схожі публікації
-
![Узбецький суп з яловичиною]( "Узбецький суп з яловичиною")
- Час приготування
- 50 хв
- Складність приготування
- Легкий
Узбецький суп з яловичиною
- Автор
-
Юлія Звєрькова
![Узбецький суп з яловичиною]( "Узбецький суп з яловичиною")
-
![Суп із сочевиці з овочами і зеленню]( "Суп із сочевиці з овочами і зеленню")
-
![Суп грохувка]( "Грохувка")
- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 1 год
- Складність приготування
- Легкий
Грохувка — польський суп із доступних продуктів
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Суп грохувка]( "Грохувка")
-
![Суп з тофу]( "Суп з тофу")
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги