Фото: Depositphotos
Пропозиції від «Сільпо»

Рулетики з курячого філе в лаваші — смачний перекус для дорослих і маленьких

Складність приготування
Легкий
5
порцій
25
хвилин готування
5
хвилин підготовки
495
ккал
24 г
білки
26 г
жири
34 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Для цих смачних рулетиків куряче філе треба відварити або запекти. Після цього ми подрібнимо м’ясо, з’єднаємо із вершковим сиром, овочами, беконом або шинкою і загорнемо в лаваш. Буде дуже смачно!

В оригінальному рецепті від Тaste of home нам пропонують подавати ці рулетики із сальсою. Рецептів сальси чимало, але поєднує їх одне — гострота.

SHUBA перефразувала цю справу, адаптувавши її під наші смаки. Пропонуємо додати до курячого філе, крім копченого бекону або шинки, нарізані помідори, болгарський перець, зелень. Такі рулетики з курячого філе сподобаються всім.

Рулетики загортаються у лаваш, так зручніше, або в мексиканські коржики тортильї.

Подавати їх можна з грецьким салатом. Приготувати його із цим набором вигідніше:

Рулетики з курячого філе в лаваші

Інгредієнти 9

Основні:

Крок 1/3

Куряче філе відварити, остудити і дрібно нарізати. Бекон або шинку нарізати. 

Болгарський перець, помідори і зелень нарізати.  

Крок 2/3

У великій мисці змішати курку, бекон, овочі, вершковий сир і зелень. Довести до смаку сіллю та перцем. 

Крок 3/3

Розкласти лаваш на столі й рівномірно намастити курячою масою. Скрутити в щільний рулет і поставити в холодильник на 1 годину.

Перед подачею нарізати рулет з курячого філе на порції. 

І ще більше рецептів рулетиків знайдете тут. Експериментуйте і смачно дивуйте своїх близьких. 

Підпишися на нас
в Google News