Моті з йогурту — простий рецепт японських тістечок з 3 інгредієнтів 

Опубліковано: 08.05.2026
Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
10 хв
готування
10 хв
підготовки
49
ккал
5 г
білки
1 г
жири
11 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Моті — традиційний японський десерт із характерною м’якою та тягучою текстурою, який кілька років тому став популярним далеко за межами Японії. Класичний варіант готують із клейкого рисового тіста, а начинки можуть бути різними — від матчі й шоколаду до морозива чи фруктів. Останнім часом популярності набув спрощений варіант моті з йогурту, для якого потрібно лише кілька інгредієнтів.

Чим цікавий цей рецепт моті з йогурту

Замість традиційного тіста для цього моті використовують рисовий папір, а начинку готують на основі грецького йогурту та свіжих фруктів, наприклад, полуниці, манго, малини або чорниці. Завдяки цьому десерт виходить легшим, а сам процес приготування займає значно менше часу.

Текстура моті з йогурту відрізняється від класичної версії, але все одно залишається ніжною та еластичною. Рисовий папір після зволоження стає м’яким, а охолоджений йогурт із фруктами додає кремовості та свіжості.

  • моті йогуртове готується без борошна і термічної обробки;
  • основа — рисовий папір, який потрібно лише розмочити;
  • замість ягід можна використовувати фруктове пюре;
  • важливо не перетримати рисовий папір у воді, щоб він не розірвався;
  • охолодження допомагає сформувати структуру.

Відео, як приготувати моті з йогурту

Рецепт моті з йогурту

Інгредієнти 3

4
Основні
Рисовий папір 8 шт.
Конкурс рецептів до чаю "Незвичайна зима". Дізнатись умови
1/5. Підготуй ягоди

Помий ягоди, за потреби почисть і наріж невеликими шматками.

2/5. Замочи рисовий папір

Налий у миску теплу воду. Занур кожен лист рисового паперу на 10-15 секунд, щоб він став м’яким.

3/5. Додай начинку

Виклади на центр листа 1-2 ложки йогурту та трохи фруктів.

4/5. Сформуй моті

Загорни краї рисового паперу, формуючи невеликі пакунки.

5/5. Охолоди десерт

Виклади моті в холодильник на 1 годину, щоб вони стали більш щільними.

Готові моті найкраще їсти одразу після приготування або протягом кількох годин, поки рисовий папір залишається м’яким. У холодильнику їх можна зберігати до 1 дня в герметичному контейнері, але з часом текстура стає щільнішою. Перед подачею дістань десерт за кілька хвилин до їжі, щоб він трохи пом’якшав.

Якщо тобі сподобалися японські моті з йогурту, радимо ще:

Інші рецепти десертів

Схожі публікації
Смачніссімо!
Стань автором

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт