Фото: Depositphotos

Круасан з авокадо і куркою на сніданок — смачний рецепт

Складність приготування
Легкий
4
порції
5
хвилин готування
5
хвилин підготовки
460
ккал
22 г
білки
28 г
жири
30 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Створити собі французький настрій можна в будь-який день, якщо у вас вдома є круасани. Начиніть хрумкий круасан вареною курятиною та пюре з авокадо й отримайте ситний і дуже смачний сніданок.

Круасан з авокадо і куркою досить добре насичує і легко готується. У цьому рецепті використовується вже готова курятина — ви можете використовувати залишки зі вчорашньої вечері. Начинка, що складається з авокадо, курятини й зелені, за консистенцією схожа на намазку, тому, щоб зробити пюре з авокадо, вибирайте великі, стиглі плоди.

Раніше ми розповідали, як швидко «дозріти» авокадо, якщо воно твердувате.

Ми також радимо купляти вже готові круасани, для пришвидшення процесу приготування. Проте ви можете приготувати круасани самостійно — із замороженого листкового тіста, або ж повністю самостійно.

Це цікаво: 5 смачних страв, які можна зробити з черствими круасанами

Інгредієнти 8

Основні

Крок 1/3

Відварену курятину розберіть на дрібні шматочки. Авокадо почистьте, видаліть кісточку і перетворіть у пюре за допомогою виделки. Подрібніть кінзу і червону цибулю.

Крок 2/3

У великій мисці змішайте курку, авокадо, кінзу, червону цибулю, сік лайма. Приправте сіллю і перцем.

Крок 3/3

Розріжте кожен круасан навпіл і розподіліть суміш порівну на 4 круасани.

Смачного!

Сподобався рецепт? Скуштуйте також круасани із шинкою та сиром — ще один варіант швидкого і ситного сніданку.

Підпишися на нас
в Google News