Фото: Depositphotos

Смузі для джакузі: домашній релакс з корисним коктейлем

Складність приготування
Легкий
2
порції
5
хвилин готування
10
хвилин підготовки
272
ккал
3 г
білки
2 г
жири
65 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Хочете релаксу? А ваш організм жадає вітамінів? SHUBA пропонує поєднати корисне з приємним і скористатися рецептом ніжного, насиченого смаками гранатового смузі. 

Ваш відпочинок буде солодким разом із склянкою чарівного напою, і байдуже, ванна у вас чи джакузі.

Як відомо, смузі — це поживні суміші, які прийнято збивати у блендері. Поєднувати можна будь які фрукти та ягоди, додавати горіхи та вівсяні пластівці. До гранатового смузі, окрім зерняток та соку гранату, можна додати малину, ожину, журавлину та чорницю. А ще — авокадо, гарбуз, банани, яблука, вишню, диню, цитрусові, виноград, папайю, ківі та ананас. Умикайте фантазію, сміливо з’єднуйте та насолоджуйтесь.

SHUBA вибрала для вас цікавий та корисний варіант гранатового смузі з грушами, імбиром та полуницею.

Рецепт гранатового смузі

Примітка: можна використати заморожені ягоди. Імбир натріть на тертці або додайте у смузі сушений імбир.

Інгредієнти 7

Основні

За бажанням

Крок 1/4

Додайте всі інгредієнти за списком у блендер.

Крок 2/4

Збивайте 90 секунд або доки суміш не стане однорідною.

Крок 3/4

За потреби додайте більше гранатового соку або кубиків льоду, щоб досягти густої кремоподібної консистенції.

Крок 4/4

Розподіліть суміш між двома келихами та додайте скибки груші й зернятка граната.

Готуйте наступного разу морквяне смузі, він кращий за торт!

Смачного!

Підпишися на нас
в Google News