Курячий галантин з овочами
Фото: Depositphotos

Курячий галантин з овочами — французька вишуканість

Складність приготування
Легкий
6
порцій
3:20
години готування
10
хвилин підготовки
199
ккал
20 г
білки
10 г
жири
6 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Галантин — традиційна заливна французька страва, яку готують із нежирного м’яса птиці, свинини, телятини, кролика чи риби. Його закручують у вигляді рулету або ж заливають, як наш український холодець, у форму.

Назва страви «галантин» походить від слова «желатин». У ресторанній кухні так часто називають шматочки риби чи птиці у желатинному желе. А у французькій кухні спочатку означало страву, що нагадує холодець з фаршированої телячої голови.

Інгредієнти 9

Основні

Крок 1/6

Замочіть желатин в 50 мілілітрах води і залиште набухати.

Читайте все про желатин

Крок 2/6

На водяній бані зваріть куряче філе. Для цього покладіть порізане м’ясо в миску, посоліть його, поперчіть і додайте приправи. Поставте цю миску на каструлю з водою більшого розміру.

Крок 3/6

Варіть на середньому вогні 1,5-2 години до готовності м’яса. Додавайте воду у велику каструлю, якщо вона википатиме. Завдяки такому методу смак м’яса буде насиченішим, але можна й просто відварити у воді. М’ясо остудіть, наріжте невеликими кубиками.

Крок 4/6

Моркву відваріть, остудіть і наріжте невеликими кубиками. Кабачок і перець наріжте кубиками і бланшуйте в підсоленій воді 3-5 хвилин. Все остудіть.

Крок 5/6

З м’яса злийте сік, що виділився, але не виливайте. Желатин нагрійте до повного розчинення і змішайте з м’ясним соком.

Крок 6/6

У силіконову форму щільно укладіть перемішані (або шарами) овочі, далі покладіть шматочки м’яса і залийте все желейним соком. Відправте у холодильник на 2-3 години до застигання. 


Смачного!

Подавайте курячий галантин до каш чи овочевого рагу.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно