Легкий!
- 4
- порції
- 30 хв
- готування
- 5 хв
- підготовки
309
ккал
ккал
- 26 г
- білки
- 6 г
- жири
- 35 г
- вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Нагетси з індичого філе — чудова закуска. Готувати їх швидко, а результат подобається дітям і дорослим.
Якщо ж ви не вживаєте м’яса, або від нього відмовляються діти, приготуйте нагетси без м’яса з неочікуваним інгредієнтом.
Інгредієнти 8
Основні
Крок 1/3
Індиче філе помийте й обсушіть паперовими рушниками. Наріжте невеликими шматочками. Складіть у миску, посоліть, поперчіть і додайте паприку.
Крок 2/3
В одній мисці збийте яйця з сіллю, в іншій підготуйте борошно, а в третій — панірувальні сухарі.
Крок 3/3
У сковороді розігрійте олію. Обваляйте шматочки індички спочатку в борошні, потім у яйці, а після цього — у сухариках. Обсмажте з усіх боків до золотої скоринки. Подавайте гарячими.
До цих індичих нагетсів підійде домашній пікантний кетчуп.
У цьому рецепті чаклують
- Процеси
- Панірування
Поділись враженнями
Вдалося!
Спробую
Не вдалося
Власний Рахунок
Коментарі