Вівсянка зі шпинатом, томатами та фетою — здоровий сніданок
Пончіта Весельська
25 хв
Салат з горохом і сиром — неймовірна насолода
8 хв
- Низька складність
- Хвилин підготовки
- 5
- Хвилин готування
- 10
- Порції
- 2
Салатна лобода давно вже вишла за рамки «садового бур’яну» і вживається в страви. Лободу можна вживати сирою у вигляді салатів чи смузі, запікати, тушкувати і навіть варити.
Лобода (лутига) має нейтральний смак, тому не надто нав’язлива у стравах. З неї можна готувати супи, окрошки, запіканки й салати. Як альтернативу можна приготувати салат з кропивою і капустою, але смак точно відрізнятиметься.
Також смачно: Весняний салат із кульбаб
Найкращі рецепти категорії
Бюджетно і просто — як приготувати смачний шведський салат з буряка
1:20 год
Крок 1/3
Добре помийте листя шпинату та лободи і дайте стекти зайвій рідині. Зелень теж помийте і подрібніть.
Крок 2/3
Порвіть довільно чи наріжте шпинат і лободу, змішайте із зеленню. Посоліть до свого смаку.
Крок 3/3
Заправте салат оливковою олією та лимонним соком.
Подавайте салат з лободою і шпинатом до овочевої запіканки з йогуртом.
Читайте також
Коментарі та рейтинги
Залиште коментар, будьте першим