ru
ru
додай рецепт
Курячі шматочки в кокосовій паніровці
Фото: Depositphotos

Курячі шматочки в кокосовій паніровці

Автор
Курячі шматочки в кокосовій паніровці
Валерія Кудревич
Складність приготування
Легкий
3
порції
30
хвилин готування
30
хвилин підготовки
358
ккал
43 г
білки
16 г
жири
11 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Куряче філе в кокосовій стружці — це гастрономічне відкриття, яке принесе смак тропіків просто на ваш стіл. Кокосова стружка надасть курячому філе ніжності та хрусткості.

Приготування цієї страви — це цілий кулінарний ритуал, який принесе вам задоволення як під час процесу готування, так і при подачі на стіл.

Приготуйте також: Відбивні з індички та ананасів

SHUBA радить поєднувати таку курочку зі салатом з креветок, рису та ананаса, що підкреслять їх екзотичний смак.

Інгредієнти 9

Основні

Крок 1/2

Наріжте куряче філе на смужки. У великій мисці змішайте яйце з молоком та спеціями. Додайте курячи шматки у цю суміш та залиште на 20 хвилин накривши кришкою.

Крок 2/3

Підготуйте паніровку: кокосову стружку змішайте з рисовим борошном.

Крок 3/3

Обваляйте курячі шматочки в яйці, а потім у паніровці та викладіть на пергамент. Деко із курячими шматочками поставте у розігріту до 200 градусів духовку та запікайте 25 хвилин.

Читайте також: Як приготувати соковиті курячі стегна — 6 простих лайфхаків.

Читайте також

У цьому рецепті чаклують

Процеси

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Купуй в «Сільпо»

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно