ru
ru
додай рецепт
Простий салат з огірків
Фото: Depositphotos

Простий смачний салат з огірків

Автор
Простий салат з огірків
Пончіта Весельська
Складність приготування
Легкий
1
порція
10
хвилин готування
5
хвилин підготовки
71
ккал
2 г
білки
0.29 г
жири
17 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

У цьому салаті огірки й цибулю ми приправляємо спеціями й соком лайма, олію не додаємо. Виходить дуже свіжий, хрусткий і некалорійний салат.

Правильний баланс огірків, лайма та солі робить цей салат смачним, легким і поживним. Уявляєте, навіть Наполеон дуже любив огірки. Імператор Франції, за легендою, пообіцяв чималі кошти тому, хто відкриє спосіб збереження свіжих огірків у довгих військових походах. Наскільки відомо історії, ніхто не зміг вигадати нічого інноваційного, тому так ніхто й не розбагатів. Зате ми знаємо, як приготувати швидкі мариновані огірки.

До речі, до такого салату добре підходить каша з кускусу — приготуйте!

Інгредієнти 6

Основні

Крок 1/4

Тонко наріжте огірок і покладіть скибочки в миску.

Крок 2/4

Наріжте цибулю та додайте до огірка.

Крок 3/4

Наріжте зелений перець чилі по діагоналі та додайте до огірка й цибулі.

Крок 4/4

Посоліть та поперчіть, вичавіть зі скибочки лайма сік і змішайте всі інгредієнти. Спробуйте і в разі потреби відрегулюйте сіль. Подавайте одразу.

Більше смачних салатів:

Салат з сирною заправкою
Фото: Depositphotos

Зелений салат з сирною заправкою

З настанням тепла наші столи збагачуються безліччю смачних і барвистих овочів і фруктів, тому скористайтеся сезоном, щоб насолодитися цим зеленим салатом з сирною заправкою.

Переглянути
Овочевий салат із селери, моркви та яблук
Фото: Depositphotos

Салат із селери, моркви та яблук — проти весняного авітамінозу

Навесні особливо гостро відчувається дефіцит свіжих овочів, тому доводиться користуватися тим невеликим асортиментом, який доступний на полицях магазинів. Радимо не оминати таку не досить популярну овочеву рослину, як селера.

Переглянути
Салат з виноградом і авокадо
Фото: Depositphotos

Салат з виноградом, авокадо і горіхами — просто і вишукано водночас

Цей зелений салат із виноградом і авокадо стане чудовим освіжаючим обідом або додатковою стравою для основної їжі. Додавання винограду надає йому солодкості, а авокадо — вершковості. Смакота!

Переглянути
Салат з крабовими паличками та горошком
Фото: Depositphotos

Салат з крабовими паличками та горошком: свіжість весни

Із чим у вас асоціюються крабові палички? Якщо ви проводите паралель лише з новорічним столом, то ми хочемо розвінчати ці стереотипи.

Переглянути
Салат з кальмарами
Фото: Depositphotos

Салат зі свіжими огірками, авокадо та кальмарами

Десь у холодильнику лежать заморожені тушки кальмарів? Або сьогодні вони потрапили  на очі у супермаркеті та от вже лежать перед вами? SHUBA знає, що з ними робити!

Переглянути

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Купуй в «Сільпо»

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно