top banner
ru
ru
додай рецепт
Квас з вівсяних пластівців
Фото: Depositphotos

Вівсяний квас — простий рецепт для втамування спраги

Автор
Квас з вівсяних пластівців
Пончіта Весельська
Складність приготування
Легкий
4
порції
10
хвилин готування
10
хвилин підготовки
94
ккал
3 г
білки
1 г
жири
19 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Освіжатися влітку треба правильно — удосконалювати навички готування холодників, окрошки та свіжого і прохолодного квасу!

І, якщо з рецептом окрошки все більш-менш зрозуміло, то рецептів приготування, наприклад, квасу — досить багато. А от де знайти екологічно чистий овес — питання! Ми знайшли вихід із цієї ситуації та пропонуємо рецепт квасу з вівсяних пластівців!

І знаєте що? У цьому рецепті не потрібен цукор чи дріжджі, лише два інгредієнти. Здогадались, які?

Інгредієнти 2

Основні

Крок 1/5

Покладіть пластівці у 3-літрову банку та залийте холодною водою.

Крок 2/5

Закрийте банку кришкою та приберіть у темне місце на 24 години.

Крок 3/5

Після цього процідіть квас через декілька шарів марлі у маленькі пляшечки та приберіть у холодильник. Перша партія квасу готова.

Крок 4/5

Розмочені пластівці залиште у банці та знову залийте холодною водою. Повторно закрийте кришкою та приберіть у темне місце на 24 години.

Крок 5/5

Через добу знову процідіть квас через марлю у порційні пляшки, а розмочені пластівці викиньте. Смачного!

Рецепти квасу

Домашній квас
Фото: Depositphotos

Чим утамувати спрагу: 7 рецептів простого квасу

Квас можна готувати з різних продуктів: від звичайних хлібних сухариків до бюджетного цикорію. Кожен вид квасу має неповторний смак, аромат та свій рецепт приготування. Але повторити їх достатньо просто.

Переглянути
Рецепт домашнього квасу з "Бородинського" хліба
Фото: Depositphotos

Освіжає та тонізує: рецепт смачного домашнього квасу

Квас — це напій з історією, що нараховує вже більше тисячі років. І за цей час який тільки квас не навчилися готувати люди!

Переглянути
Тепаче
Фото: Depositphotos

Як приготувати мексиканський домашній квас тепаче

Тепаче — це традиційний мексиканський напій, який готується із ферментованої шкірки ананасу. Рецепт цього напою вигадав один із барменів, який шукав способи використовувати фрукти повністю, а не викидати їхні залишки після приготування з них соків чи гарнірів.

Переглянути
полуничний квас
Фото: Unsplash

Як приготувати полуничний квас

Що може бути кращим, ніж ковток холодного, освіжаючого квасу в спекотну літню днину? Тільки квас, який ви приготуєте власноруч! 

Переглянути

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Купуй в «Сільпо»

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно