Чудові і вдома, і на природі: мітболи з рікотою на шпажках

Мітболи з рікотою
Фото: Freepik
Легкий!
4
порції
40 хв
готування
5 хв
підготовки
376
ккал
23 г
білки
18 г
жири
32 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Ідеальний баланс солодкого та гострого, ці мітболи з рікотою на шпажках з пікантним соусом такі ж симпатичні на вигляд, як і добрі на смак! Ваша сім’я високо оцінить ваші старання на кухні. 

За цим рецептом мітболи з рікотою запікаються у духовці, але ви можете легко обсмажити їх у сковороді або приготувати на грилі. Вони стануть цікавою альтернативою до шашликів, кебабів чи бургерів.

До речі, мітболи з рікотою можна приготувати заздалегідь і залишити у морозилці до тих пір, поки ви не будете готові їх вживати.

Інгредієнти 11

Основні

Для соусу

Крок 1/3

М’ясо помийте, поріжте на шматки і пропустіть через м’ясорубку. Додайте панірувальні сухарі, подрібнену зелень, гірчицю, рікоту, сіль, перець і добре вимішайте. Сформуйте кульки діаметром 4 см і нанизайте їх на дерев’яні шпажки по 3-4 штуки на одну.

Крок 2/3

Шпажки з мітболами викладіть у форму і запікайте у розігрітій до 200°C духовці 20 хвилин. Подавайте з соусом.

Крок 3/3

Для приготування соусу змішайте мед, сік лимона і кетчуп. Перець чилі подрібніть, додайте в медову масу і перемішайте.

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.