- Рейтинг
- 1
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Легкий
Гарбузовий пиріг — простий рецепт на вівсяній основі
- Автор
-
Ксенія Шатрова
![Гарбузовий пиріг — простий рецепт]( "Гарбузовий пиріг — простий рецепт")
Коли потрібен швидкий перекус: бутерброди з яйцем та шпротами
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Бутерброди з яйцем, шпротами та огірком]( "Бутерброди з яйцем та шпротами")
- Складність приготування
- Легкий
- 4
- порції
- 15
- хвилин готування
- 5
- хвилин підготовки
346
ккал
ккал
13 г
білки
28 г
жири
15 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Бутерброди з яйцем та шпротами — це супершвидкий варіант перекусу або закуски для святкового столу. Приємний бонус: ви можете легко змінювати інгредієнти, щоразу отримуючи новий смак і нову страву.
Ці бутерброди з яйцем та шпротами такі хрумкі та ароматні, що ви не повірите, як щось настільки просте може бути таким смачним. Вони точно стануть хітом на святковому столі! Бутерброди легко поєднують три смаки: вареного яйця, огірка та шпротів.
І ще кілька слів про шпроти. Вони багаті омега-3 жирними кислотами, вітаміном D, B12 та селеном. Тому ці бутерброди з яйцем та шпротами не просто смачні, а й корисні.
Не проґавте: Простий рецепт бутерброда від зіркового шефа
Інгредієнти 6
Основні
Крок 1/4
Яйця зваріть круто, охолодіть, очистьте і розріжте навпіл.
Крок 2/4
Відкрийте банку зі шпротами, дістаньте їх і викладіть на паперовий рушник, щоб він ввібрав зайву олію.
Крок 3/4
Огірок помийте, обсушіть і наріжте тоненькими слайсами.
Крок 4/4
Скибочки житнього хліба намастіть маслом, викладіть по половинці яйця, по два шпроти та слайси огірків. Прикрасьте листочками петрушки.
Любите шпроти? Рекомендуємо ще один апетитний рецепт — слойки зі шпротами і чері.
Більше рецептів смачних бутербродів
Смачні бутерброди з запеченим перцем — ідеальна закуска для затишних посиденьок
Переглянути
Як приготувати канапки з ікрою, щоб вона не відпадала (лайфхак з відео)
ПереглянутиСхожі публікації
-
![вершкове масло із зеленню]( "вершкове масло із зеленню")
- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 2
- Час приготування
- 15 хв
- Складність приготування
- Легкий
Бутербродне масло з часником та зеленню
- Автор
-
Ольга Чубукова
![вершкове масло із зеленню]( "вершкове масло із зеленню")
-
![Грибний паштет на скибках хліба]( "Грибний паштет із хроном")
Пропозиції від «Сільпо»- Час приготування
- 5 хв
- Складність приготування
- Легкий
До канапе: грибний паштет із хроном
- Автор
-
Ірина Ваків
![Грибний паштет на скибках хліба]( "Грибний паштет із хроном")
-
![Канапе з баклажанів і помідорів на шпажках]( "Канапе з баклажанів і помідорів")
- Час приготування
- 50 хв
- Складність приготування
- Легкий
Апетитні рулетики: канапе з баклажанів і помідорів
- Автор
-
Ірина Ваків
![Канапе з баклажанів і помідорів на шпажках]( "Канапе з баклажанів і помідорів")
-
![Паштет із копченої риби з ікрою]( "Паштет із копченої риби")
- Час приготування
- 30 хв
- Складність приготування
- Легкий
Паштет із копченої риби з ікрою — для канапок і крекерів
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Паштет із копченої риби з ікрою]( "Паштет із копченої риби")
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги