Рієт з морського окуня з каперсами — французький рибний паштет

Рієт з морського окуня
Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
20 хв
готування
5 хв
підготовки
186
ккал
29 г
білки
6 г
жири
3 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Спокусіться свіжими смаками каперсів і солодкавістю морського окуня у цьому витворі французьких кухарів. Закуска, повна свіжості та ніжності, нагадає вам про подорож до моря.

Рієт — це і назва страви, і спосіб її приготування, схожий на створення паштету, але з більшими текстурними шматочками. Зазвичай французький рієт готують зі свинини і намащують на трикутнички хліба, але в нас сьогодні рієт з морського окуня з каперсами.

Рієт з морського окуня з каперсами — гарна ідея для легкого аперитиву або вечері. У першому випадку досить намастити його на тости, а в другому — радимо запекти картоплю, розрізати її навпіл і викласти рибний рієт. Який би ви спосіб не обрали, подавайте страву з білим сухим вином для найкращого розкриття смаку.

До речі, у цьому матеріалі ми розвінчуємо найпопулярніші міфи про вино.

Інгредієнти 7

Основні

Крок 1/5

Філе окуня помийте, обсушіть і розріжте навпіл, щоб вийшло 4 частини філе. Одну частину відкладіть.

Крок 2/5

Нагрійте сковороду з оливковою олією і обсмажте 3 частини філе по 2 хвилини з кожного боку. Перекладіть рибу в миску, дайте охолонути, а потім розімніть виделкою.

Крок 3/5

Філе, яке залишилось, наріжте невеликими кубиками і додайте до обсмаженої риби та перемішайте.

Крок 4/5

Каперси подрібніть, тим’ян помийте, обсушіть і обірвіть листочки. З лайма натріть цедру, а м’якоть наріжте маленькими кубиками.

Крок 5/5

З’єднайте подрібнену рибу, каперси, листочки тим’яну, цедру і шматочки лайма. Масу посоліть, поперчіть і добре перемішайте. Перед подачею до столу охолодіть.

Купити Інгредієнти

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.