Швидка закуска з листкового тіста зі спаржею і кисломолочним сиром

Спаржа в листковому тісті
Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
30 хв
готування
10 хв
підготовки

Не знаєте, чим здивувати гостей? Не треба вигадувати кулінарне колесо — тільки доповнюйте новими ідеями. Наприклад, приготуйте швидку закуску зі спаржі у листковому тісті. Це дуже смачно!

Як швидко приготувати спаржу так, щоб було смачно, поживно й корисно? Просто використовуйте листкове тісто та духовку. У вас вийде неймовірна закуска, яку можна подавати із соусами, до салатів, ба навіть до гарнірів!

Це теж смачно: Пиріг зі спаржею: просто готується, неймовірно смакує

Не забувайте про користь спаржі. Ці зелені палички можуть запобігати тромбозам, нормалізувати перистальтику кишківника, її вживають для профілактики атеросклерозу. Єдиний момент, який завжди варто пам’ятати: спаржа багата на клітковину, а отже її не можна вживати маленьким дітям.

Приготуйте цю закуску з листкового тіста для себе та друзів, вам сподобається смак та сам процес приготування.

Інгредієнти 7

Основні

Крок 1/5

Збийте сир з молоком до однорідності і додайте туди спеції та нарізану зелень.

Крок 2/5

Помийте спаржу, відріжте тверду частину. Якщо потрібно, зніміть овочечисткою шкірку на нижій частині пагонів. 

Крок 3/5

Розріжте тісто на довгі стрічки, збризніть водою.

Крок 4/5

Загорніть кожен паросток спаржі в шматочок тіста так, щоб вийшов рулет чи спіралька. Зверху за бажанням можна притрусити тертим твердим сиром. 

Іще один варіант - змастіть збитим яйцем і присипте білим кунжутом. 

Крок 5/5

Випікайте закуски 10-12 хвилин у духовці за температури 180-200 °C і подавайте із приготованим сирним соусом. Смачного!

Якщо ви любите спаржу так само як любимо її ми, зверніть увагу на ці смачні рецепти:

Важливо!

Ця стаття — наше бажання ділитися інформацією. Вона не містить медичних порад чи вказівок. Якщо ти хочеш дослідити тему з медичного погляду, то звернися, будь ласка, по консультацію до лікаря.

Купити Інгредієнти

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.