Солодка осінь: гарбузово-вівсяне печиво без борошна
- Автор
- Вікторія Ваків
- Коментарі
- 1
- Рейтинг
- 1
- 6
- порцій
- 1 год
- готування
- 10 хв
- підготовки
ккал
- 12 г
- білки
- 12 г
- жири
- 77 г
- вуглеводи
Шукаєте нових рецептів печива, щоб зробити свої сніданки смачнішими і кориснішими чи побалувати себе між прийомами їжі? Це гарбузово-вівсяне печиво без борошна — гарне рішення на осінь.
Ми вас обдуримо, якщо скажемо, що на його приготування піде мало часу. Але кожна хвилинка, яку ви витратите на це гарбузово-вівсяне печиво, того варта. Якщо ж ви шукаєте щось швидше, тоді спробуйте приготувати вівсяне печиво з трьох інгредієнтів.
Якщо гарбуз досить солодкий, ви можете не додавати до маси цукор, перетворивши це печиво на здорову закуску. Спробуйте і поділіться своїми враженнями!
Інгредієнти 9
Основні
Вівсяні пластівці подрібніть у блендері, залийте 250 мл окропу і перемішайте. Накрийте кришкою і залиште набухати на 20 хвилин.
Гарбуз очистіть від шкірки і насіння, наріжте кубиками і проваріть у 250 мл киплячої води 5-7 хвилин. Злийте воду, а м’якоть гарбуза покладіть у чашу блендера і пюруйте.
У мисці змішайте гарбузове пюре, вівсянку, цукор, соду, ванільний цукор, корицю і замісіть тісто. Скачайте з нього кульки, розплюсніть їх і викладіть на деко, змащене олією. Зверху коржики посипте гарбузовим насінням. Помістіть деко у розігріту до 180°C духовку і випікайте 25-30 хвилин.
Поділись враженнями
Вдалося!
Спробую
Не вдалося
Власний Рахунок
Коментарі