- 4
- порції
- 20 хв
- готування
- 5 хв
- підготовки
ккал
- 26 г
- білки
- 35 г
- жири
- 18 г
- вуглеводи
Кілька скибочок підсмаженого хліба, смачна, ситна начинка — і гарний настрій на сніданок забезпечено.
Хліб, майонез, шинка, сир, огірок, яйця, листя салату, молоко і спеції — ось кілька простих інгредієнтів, які дають життя цьому простому, багатому на смак і дуже ситному сендвічу з омлетом.
До речі, ви можете начинити омлет тими інгредієнтами, які вам подобаються, наприклад, кубиками овочевої суміші або відвареним шпинатом. Для легшої версії сендвіча радимо приготувати омлет у духовці.
Для сніданку у французькому стилі радимо приготувати відомий сендвіч крок-месьє.
Інгредієнти 11
Основні
Тости підсмажте на вершковому маслі з двох боків. Яйця збийте з молоком, сіллю і перцем. Вилийте масу на сковороду, змащену маслом, і смажте по кілька хвилин з кожного боку до золотистої скоринки. Готовий омлет розріжте на 4 частини.
Половину тостів змастіть майонезом, зверху викладіть по шматочку шинки. Огірок помийте і наріжте тонкими кружальцями. Викладіть їх на шинку, потім покладіть по листку салату і шматочку омлету. На омлет покладіть сир, накрийте тостом і добре притисніть. Розріжте навскіс і подавайте до столу.
Власний Рахунок
Коментарі