- 10
- порций
- 15 мин
- приготовление
- 30 мин
- подготовка
ккал
- 0.24 г
- белки
- 2 г
- жиры
- 14 г
- углеводы
Ищете полезную и вкусную альтернативу покупным сладостям? Предлагаем этот простой рецепт зефира из трех ингредиентов.
SHUBA предлагает вообще не добавлять сахар в рецепт. Однако вы можете положить подсластитель по вкусу или добавить измельченный в блендере банан — так ваш десерт будет сладким и полезным одновременно.
Советуем также приготовить кокосовый зефир или зефирные шарики из попкорна.
Промойте яблоки, вырежьте в них сердцевину. Положите сверху кусочек сливочного масла и поставьте в разогретую до 190 градусов духовку на 30 минут. Затем достаньте, снимите кожуру и пробейте яблоки блендером до состояния пюре.
Возьмите жаростойкую миску, которую можно нагревать, влейте в нее пюре и добавьте желатин. Хорошо размешайте и оставьте на 5 минут.
Поставьте на сильный огонь кастрюлю с водой, доведите до кипения, а затем убавьте огонь. Поставьте на нее миску и постоянно помешивая, готовьте, пока пюре снова не станет жидким. Но ни в коем случае не кипятите его!
Снимите миску с кастрюли, охладите и взбейте холодное пюре блендером на высокой скорости около 10 минут. Перелейте пюре в устланную пищевой пленкой форму и поставьте на ночь в холодильник.
Вот еще несколько рецептов блюд с яблоками:
