Ореховые маффины с яблоками и морковью
Фото: Depositphotos

Ореховые маффины с яблоками и морковью

Сложность приготовления
Легкий
6
порций
25
минут приготовление
30
минут подготовки
208
ккал
6 г
белки
10 г
жиры
26 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Простой рецепт маффинов с орехами, яблоками и морковью на основе муки из зеленой гречки понравится вам своей простотой.

SHUBA советует не искать муку зеленой гречки в магазинах, а сделать дома — это очень легко, особенно если у вас есть кофемолка или кухонный комбайн.

Напомним, мы уже рассказывали, как сделать муку из круп. Кроме того, вам стоит узнать три простых способа варить зеленую гречку.

Ингредиенты 11

Основные

Шаг 1/4

Положите зеленую гречку в кофемолку и измельчите до состояния муки.

Шаг 2/4

Вымойте и очистите яблоки и морковь, натрите на мелкой терке. Грецкие орехи положите в чашу блендера и измельчите.

Шаг 3/4

Смешайте в миске яйца, молоко, сметану, натертые яблоки и морковь. Добавьте муку, сахар, корицу и разрыхлитель. Хорошо перемешайте.

Шаг 4/4

Разложите тесто по формочкам для кексов, посыпьте измельченными орехами. Поставьте в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут.

Вот еще несколько интересных и простых рецептов мафинов для вас:

Читайте также

В этом рецепте колдуют

Блюда

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно